雞胸肉蝦仁鮮蔬餅
來源:美味食譜館 2.91W
早餐餅的做法我發佈很多,今天這道雞胸肉蝦仁鮮蔬餅,雖然成本有點高,但美味與營養指數是更是高~簡單又美味,外皮脆脆的,裏面又軟又嫩,真好吃,還在為早餐吃什麼而發愁,不要錯過今天這樣一份早餐餅
用料
雞胸肉250克 | |
鮮蝦200克 | |
胡蘿蔔 1個 | |
玉米粒50克 | |
雞蛋1個 | |
鹽3克 | |
黑胡椒粉適量 | |
葱花適量 | |
料酒適量 |
雞胸肉蝦仁鮮蔬餅的做法
鮮蝦去殼,挑除蝦線,取蝦仁備用。
蝦仁切小丁。
雞胸肉切小丁
剁碎蝦仁和雞胸肉。
剁成肉糜,放入碗中。
碗中放入胡蘿蔔粒,玉米粒,葱花。
加入料酒、鹽,適量黑胡椒粉。
再加入一個雞蛋。
攪拌均勻。
鍋熱後,放入適量底油。用勺子把餡料放入鍋裏。
用勺子把餡料壓一壓。
一面煎黃後,翻面繼續煎。
直到兩面都煎至金黃色。
盛出裝盤,配上一杯冰鎮汽水,不要太棒哦!
小貼士
把鮮蝦放入冰箱冷凍20分鐘,可以更好的剝蝦殼。