香蘭葉/斑斕葉 精華提取
最近沉迷香蘭葉/斑斕葉無法自拔,也在下廚房其他作者提供的菜單裏借鑑了經驗,今天就聊聊自己做的過程吧!
用料
斑斕葉 | 一斤左右 |
涼白開 | 適量(內容裏有説明) |
香蘭葉/斑斕葉 精華提取的做法
a.香蘭葉/斑斕葉洗乾淨,瀝乾水份。
(我沒時間等完全瀝乾,洗完用涼開水衝了一遍,大致瀝乾 #本人強迫症嚴重#)
b.洗葉前用一般的燒水壺,燒開準備兩壺白開 水,放涼後冷藏備用。
(需要多少涼水這個真的很靈活,我是準備多點,多出來的也能飲用不怕浪費)
洗好的香蘭葉/斑斕葉剪成2~3cm小段
(圖中保鮮袋裏面那樣 #斑斕葉太多,我都剪成那樣保存着,時間久了會變黃,還是儘快用完或提精華冷凍保存比較好#)a.將剪成小段的香蘭葉/斑斕葉放入破壁機中,不用放太滿,大致接近上蓋即可。
b.拿出冷藏好的涼白開倒入破壁機,大致淹沒香蘭葉/斑斕葉的1/3即可,不用放太多,只要能榨出汁,根據破壁機的性能調整用量。
C.我用的九陽一般家用破壁機,很普通的款,開9速,榨一分30秒。a. 榨好的香蘭葉/斑斕葉汁用篩網過濾,用湯勺 將渣渣擠幹,或者戴手套擠幹
(皮膚直接接香蘭葉/觸斑斕葉汁可能會癢癢)
b. 過濾後的渣渣重新倒入破壁機,
過濾後的汁水也重新倒入破壁機,
然後再加入剪成小段的香蘭葉/斑斕葉至接近上蓋的量
再次加入少量涼白開,涼白開和上一道過濾的汁液加起來差不多沒過1/3的斑斕葉,總之就是能榨汁就行的量。
同上步驟反覆1~2次操作,充分榨取汁液。一次榨取和過濾後的渣渣和汁液重複使用一兩次就夠了。
(一直反覆倒入渣渣,過濾的時候會堵住篩網,很麻煩,適當就好!
再者破壁機工作時摩擦產生熱量會使液體温度越來越高,所以冷藏涼白開也是這個原因,確保温度不要過高)將過濾好的汁液冷藏靜置一天一夜後就是步驟五圖中的效果,倒掉上層淺色的水,下層深色沉澱物就是精華啦!
(香蘭葉/斑斕葉有點多,我消耗了一斤左右的葉子,提取的精華就這麼多400ml,冷凍保存!至於保存多久我也不清楚,沒怪味就用着吧!)上排圖是香蘭葉精華做的
下排圖是艾葉榨漿汁做的
全過程圖片都是原圖未p過~