意式三文魚米粒面
這道菜其實是在用Risotto的烹飪方式來做Risoni(當然,家裏有小朋友也要吃,所以沒有放酒,但是基本套路是相似的)。
那麼開篇之前,先科普一下Risotto和Risoni的區別。
Risotto是意大利燴飯,其原材料是意大利米,常見的有Arborio,Carnaroli和 Vialone Nano;其做法是用魚,肉,海鮮或者蔬菜湯製成的米飯。而Risoni(別名orzo則是一種用大麥製成的形似大米的意大利麪,可以用作製作燴飯的大米的替代品,也可以用以製作湯,醬料或者食材製作填充物。相對於Risotto血統純正的意大利菜,在希臘,土耳其等其他幾個國家的菜餚中也可以發現Risoni的身影。
所以,今天的主題是將不是米的Risoni用Risotto的形式呈現出來,既保留了Risoni硬芯的意大利麪口感,又雜糅了Risotto濃稠醇香的質地味覺。
哈哈哈,説了這麼多希望沒有把大家繞暈。
如果暈了的話,簡單,用做Risotto的米按這個方子炮製,完全沒有問題。
這個分量不加配菜的話,我覺得夠4人份。如果加其他配菜,5-6人份不成問題。除了吃起來感覺有點罪惡,基本上男女老少都會愛。
用料
Risoni意式米粒面 | 400克 |
三文魚 | 270克 |
培根 | 2條 |
馬蘇裏拉芝士 | |
奶油 | 3大勺 |
蒜 | 8瓣 |
洋葱 | 1顆 |
鹽 | |
黑胡椒 | |
豌豆 | 40克 |
豆苗 | 裝飾用 |
食用油 |
意式三文魚米粒面的做法
將三文魚去皮,去骨,切塊;將培根切段;將洋葱切丁,蒜切末備用。
鍋內加入適量的食用油,待油熱,放入蒜末,洋葱爆香,煸炒4分鐘左右至洋葱變軟。
加入rosoni米粒面。
翻炒均勻,儘量使所有米粒面都沾上油。
加入水,沒過食材,蓋上鍋蓋,中火加熱至米粒面將水分基本全部吸收。
再一次加入水沒過所有食材,中火加熱至米粒面將水分基本全部吸收。
向鍋中加入三文魚塊,培根,豌豆,加水再次沒過所有食材,撒入鹽調味,中火加熱至米粒面接近將水分全部吸收。
加入奶油和馬蘇裏拉芝士,加熱至融化,菜品呈現濃稠的狀態,關火,盛盤,按照口味撒上黑胡椒並輔以豆苗做裝飾即可。
小貼士
1,在米粒面吸收水分的過程中,用鏟子適當翻動米粒面,以防糊底。
2,Risotto不是一次加水吸乾的做法,而是要多次加水,多次吸乾。喜歡用高湯的朋友可以選擇肉湯,魚湯,蔬菜湯等替換文中的水進行操作。
3,喜歡其他海鮮的小夥伴可以嘗試蝦,貽貝,扇貝等作為配料,味道相當不錯。