茄汁鸡扒怎么做好吃，茄汁鸡扒家常做法

03-21 用料鸡腿2只番茄3个姜2－3片盐适量糖适量柠檬半个料酒适量生抽适量茄汁鸡扒的做法三个番茄洗干净底部划十字刀，准备烫水去皮下入煮开的水里烫大概三分钟烫好的番茄过一遍凉水，去皮去皮去蒂去瓤的番茄切成丁备用（PS：我是不喜...

02-20 下班回家已经够累了，分享一个用炒菜机器人做饭偷闲秘诀😁用料面粉、盐、黑胡椒混合20克鸡胸2块蒜蓉2瓣洋葱碎1/5个番茄酱6汤勺BBQ酱2汤勺水1杯半约350ml粟粉2茶勺黑胡椒粉1/2茶勺🍅茄汁鸡扒的做法我自己额外加一步，就是...

茄汁煎鸡扒

06-20 用料鸡腿1只番茄酱3勺蚝油1勺柠檬汁适量蜂蜜1勺蒜1个葱花熟芝麻适量茄汁煎鸡扒的做法新鲜鸡腿🍗，剔除骨头。肉比较厚的部位切两刀。加入蚝油。加入蜂蜜。加入蒜末。加入几滴柠檬汁。帮它按摩两分钟，放入冰柜冷藏2小时以...

茄汁猪扒

04-13 用料猪扒肉300克白酒5克酱油10克盐4克糖10克李锦记茄酱15克甜辣酱15克胡椒粉0.5克淀粉10克蒜蓉5克水30毫升鸡蛋清1个小苏打3克茄汁猪扒的做法猪扒肉切成3厘米左右宽0.7厘米左右厚的块状加小苏打个小许水腌制半小时左...

爆汁鸡扒

02-05 孩子们的最爱用料黑胡椒一勺盐适量白糖3勺生抽见图料酒2勺淀粉适量老抽半勺鸡大腿2只小葱3根爆汁鸡扒的做法鸡大腿两只，从根部将鸡肉剔下准备整理剔好的鸡腿肉稍作处理：肉厚的地方划几刀，翻面在鸡皮上戳几下方便入味鸡肉...

烧汁鸡扒

02-11 这道菜是从美食视频学来的，色香味俱全。又一次光盘。用料鸡腿2只盐适量糖3匙酱油1勺半蚝油1勺葱1根生粉适量烧汁鸡扒的做法备料鸡腿去骨切两半，鸡肉一面用刀轻轻切断纤维。鸡肉一面撒上一点盐，轻轻揉按至吸收酱油蚝油糖＋...

茄汁鸡扒饭

07-22 低脂&快手&美味下饭菜用料鸡胸肉300克（根据人数决定）西红柿2个番茄酱1勺蒜头2-3瓣（喜欢可以多加）盐适量黑胡椒粉适量油适量酱油适量茄汁鸡扒饭的做法鸡胸肉洗净剖成薄片（腌制较易入味），加入油，酱油，盐，蒜片，胡椒粉，腌制至...

茄汁雞扒飯

05-23 雞扒的外酥里嫰+茄汁酸甜可口~是夏季餐桌上永不言敗的風景~用料西红柿3個番茄酱适量雞腿2個芦笋6根米饭1碗黃油适量蒜蓉适量蚝油适量料酒适量魚露适量糖适量茄汁雞扒飯的做法雞腿洗淨去骨，放料酒、魚露、蚝油、蒜蓉，醃2...

茄汁扒鲍鱼

04-12 用料鲍鱼6只料酒1勺盐2克番茄沙司4勺油菜3棵茄汁扒鲍鱼的做法宰杀鲍鱼，去掉内脏，清洗干净。鲍鱼切十字花刀，用料酒和盐腌制。油菜剖开焯水，摆盘。起锅热油爆香葱花，下入番茄酱炒出油，加少许水，下入鲍鱼，转小火盖锅将鲍鱼煮熟...

蜜汁手扒鸡

12-25 蜜汁甜甜的，肉很嫩，配米饭吃很棒哦！在家这段时间一起增进厨艺吧！用料生抽1勺蜂蜜1勺盐1勺酱油1勺料酒1勺鸡全腿1只蕃茄酱1勺水6勺黑胡椒粉半勺五香粉半勺蜜汁手扒鸡的做法鸡腿剔骨，鸡肉切块，轻轻拍打后再腌制，腌制30分钟锅中...

鲍汁鸡扒

10-09 鲍汁的鲜美，鸡扒的嫩滑，完美的结合，这样子的午餐能不来多碗米饭吗。用料琵琶腿3只黄色彩椒1个鲍鱼汁少量鲍汁鸡扒的做法琵琶腿入骨出肉，平摊砧板，盖上保鲜膜用锅底打平，撒盐抹盐腌制。黄色彩椒切块，倒入器皿，撒入盐、黑胡椒、...

茄汁扒皮鱼

01-06 这个周末，自己过得好乖。两天时间除了昨晚去上课，结果因为停电还没上成直接就坐车回家，还真是大门不出、二门不迈的，像是回到了古代一般有朋友曾说，如果本博回到古代会爱上李白，可我怎会爱上李白呢？纵使他才华横溢、矫矫不群...

茄汁猪扒饭

01-17 谁都无法抗拒的甜蜜滋味用料猪排番茄沙司洋葱胡萝卜盐淀粉白胡椒粉花雕酒糖黑胡椒粉茄汁猪扒饭的做法猪排用松肉锤锤松（可以先去骨，吃起来比较方便）猪排内加入少许盐、淀粉、白胡椒和花雕酒抓匀，腌制一会儿洋葱切片，胡萝卜...

烧烤汁鸡扒

12-20 烧烤汁是新型复合调味品，呈黑褐色，味咸鲜香浓。烧烤汁是以多种天然香辛料的浸提液为基料，加多种辅料调配而成。具有咸、甜、鲜、香、熏味，能增加和改善菜肴的口味，还能改变菜肴的色泽、焦香肉鲜嫩、还可除去肉类中的腥膻等...

辣茄汁猪扒

07-04 主要是跟着下厨房的这个方子做的，特别好吃，自己做了点改动，写个菜谱记下，不然下次又忘了怎么做用料里脊200克蒜头2-3瓣（切碎）腌料准备蚝油半汤勺盐1小勺胡椒半小勺料酒1汤勺鸡蛋半个（打均匀）生粉2小勺酱汁准备西红柿1个（打碎）生...

茄汁鸡扒盖饭

01-07 非减肥食谱，好吃为上。新鲜吃，隔夜吃，带便当都非常好吃又顶饱的盖饭。用料西红柿个盐克番茄酱勺糖克鸡上腿去骨肉茄汁鸡扒盖饭的做法鸡腿肉改刀成厚度大小相对匀称的鸡排，用盐腌一下。腌越久鸡肉越脆嫩，用盐量根据腌制时间...

蜜汁鸡扒

03-19 用料去骨鸡腿肉苹果醋、酱油、枫糖蜜汁鸡扒的做法苹果醋：枫糖：酱油按3:2:1的比例调好蜜汁；平底锅烧热，加一点点油；放入鸡腿肉（如有鸡皮的鸡皮面朝下）；关小火加盖煎两分钟，翻面加盖煎两分钟，再翻面加盖两分钟；开盖加入蜜汁待蜜汁...

蜜汁鸡扒

10-08 外皮酥脆，内里鲜嫩的鸡扒相当可口，配上酱汁和配菜，一顿饭就轻松解决了。今天分享的这道蜜汁鸡扒，我还加入了拉丝柔软的芝士，浓郁的香气绝对诱惑满满！假期里不妨给孩子们做一份尝尝看：）用料大鸡腿2只蒜头2瓣细砂糖8g生姜丝2g老...

烧汁鸡扒饭

08-07 用料大米200克鸡大腿2个生抽1茶匙蚝油2茶匙日式烧汁1汤匙胡萝卜、花菜、西兰花各40克鸡汁少许油、盐适量烧汁鸡扒饭的做法大米洗净后放入电饭煲中焖烧。鸡大腿肉去骨，用生抽、蚝油腌制半小时。胡萝卜、花菜、西兰花洗...

🍝黑椒茄汁鸡扒意面

07-26 营养丰富，美味可口，耗时虽久，但过程简单呀～可以一试哦，享受吃的过程，也要享受煮的过程哦🤗～其实我一开始只想着煎个鸡扒，然后想着可以顺便煮个意面，然后想着还是自己煮个的茄汁配意面，然后想着有点单调，加个秀珍菇～用料意大利面50...

茄汁牛扒

05-13 小朋友喜欢酸酸甜甜的味道，牛肉是优质蛋白，容易被人体吸收，适合生长发育期的孩子。处理好的牛肉片，嫩滑鲜香，加入自制番茄酱，两碗饭妥妥滴。用料牛肉250克西红柿2个盐适量油适量生粉适量糖适量酱油少许茄汁牛扒的做法首先来...

黑椒汁鸡扒

08-26 在腐国的小伙伴们食材实在有限.每天除了牛肉就是鸡肉也没什么青菜.但是这里的鸡大腿是真的蛮好吃的.比国内的嫩很多而且特别容易卸.也可以买卸好的.材料都是很简单的！也很好做！用料鸡腿2只黑椒汁（用的李锦记的）四大勺盐适...

照烧汁鸡扒

12-18 来自B站澳门厨房佬用料蜂蜜勺料酒勺生抽勺鸡腿只糖克姜末克酱油勺照烧汁鸡扒的做法鸡扒加盐清洗20分钟盐和黑胡椒码味加点油酱油40味淋50蜂蜜60水60清酒20皮朝下煎制40秒加入酱汁煮三份钟完成了...

姜汁鸡扒

12-06 偷窥得来的食谱哟！！！！！用料姜一大块儿冰糖两小块儿盐少许水一小碗鸡肉随便是哪儿的我用的是鸡腿姜汁鸡扒的做法首先将鸡肉放入（不带骨头的锅中干煎，不需要油它本身就有油脂的。然后煎至两面金黄似蜜汁倒入切碎的姜块儿与冰糖...

橙汁鸡扒

04-07 用料鸡脯肉2.5两面包糠适量盐，糖，醋，橙汁适量橙汁鸡扒的做法1，将鸡脯肉解冻，平刀法切片，用盐，鸡蛋，味精，鸡粉，生粉，食粉腌制2，静置2小时以上（有条件放入冰箱）3，腌成品要湿润，多汁，方便扣上面包糠，用手指压实，即炸4，采用浸炸技法，120℃一下...