🍅茄汁鸡扒
来源:美味食谱馆 1.45W
下班回家已经够累了,分享一个用炒菜机器人做饭偷闲秘诀😁
用料
面粉、盐、黑胡椒混合 | 20克 |
鸡胸 | 2块 |
蒜蓉 | 2瓣 |
洋葱碎 | 1/5个 |
番茄酱 | 6汤勺 |
BBQ酱 | 2汤勺 |
水 | 1杯半 约350ml |
粟粉 | 2茶勺 |
黑胡椒粉 | 1/2茶勺 |
🍅茄汁鸡扒的做法
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用料
面粉、盐、黑胡椒混合 | 20克 |
鸡胸 | 2块 |
蒜蓉 | 2瓣 |
洋葱碎 | 1/5个 |
番茄酱 | 6汤勺 |
BBQ酱 | 2汤勺 |
水 | 1杯半 约350ml |
粟粉 | 2茶勺 |
黑胡椒粉 | 1/2茶勺 |
🍅茄汁鸡扒的做法