山药黑木耳排骨汤怎么做好吃，山药黑木耳排骨汤家常做法

山药黑木耳排骨汤

09-20 山药木耳排骨汤是一道即简单易做又非常美味的菜肴！这道汤具有补气健脾、清胃涤肠、补血和血及强肾的作用，更有助于增进产妇的食欲，排除体内的毒素，改善产妇的血虚症状！虽然我不是产妇，但是我贫血，所以我经常做这道汤喝哒！用料...

四季餐桌|山药木耳烧排骨

04-03 简单易学家常菜！用料排骨500g铁棍山药半根黑木耳适量小葱1根香菜1棵生姜1块小米椒2个金标生抽适量草菇老抽适量古道料酒适量四季餐桌|山药木耳烧排骨的做法山药去皮切段，放入清水浸泡小葱切段，生姜切片，小米椒切粒排骨焯...

山药木耳汤

05-06 用料山药1根木耳些许盐1茶匙枸杞数颗山药木耳汤的做法准备好食材：枸杞数颗，山药削皮切块，木耳浸泡后备用将食材放入养生壶加水，选养生汤煮30分钟即可简单方便又营养小贴士每周吃几次山药有健脾养胃益肺固肾之效...

山药黑木耳黑鱼汤

04-29 我们扬州有道菜叫黑鱼过桥，即黑鱼做汤后，将黑鱼捞出摆盘，调以酱汁均匀浇汁，变成了黑鱼过桥。其余的便是最精华是汤汤水水。用料黑鱼1条山药半根木耳5朵姜3片葱2根胡椒粉少许盐适量香菇5朵山药黑木耳黑鱼汤的做法如图将材...

山药木耳炖排骨汤

09-19 经常煲的一种汤汤里富含胶质特别是炖了一晚的山木耳加上黏黏的淮山非常美味养颜用料肋排或者带有软骨的排骨大概半斤淮山药一根干木耳20g醋一勺老姜3片盐适量山药木耳炖排骨汤的做法煮开水，下排骨去血水。即汤煮出浮沫...

山药排骨汤

04-08 大家好，我是蓉儿，今儿咱们来炖汤，以山药和排骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，汤汁鲜美，排骨香嫩，玉米清甜，山药和胡萝卜软糯可口，老人孩子都适合。近来的天气也逐渐变得寒冷起来，这个时候，最适合的就是一碗热乎乎的汤，暖暖的喝下...

山药玉米木耳排骨汤

12-09 用料排骨两根玉米一根山药一小截木耳一把山药玉米木耳排骨汤的做法排骨用冷水在锅里烧开排骨捞出来洗净锅里放排骨、葱姜、酒，熬啊熬排骨煨的差不多，汤开始白的时候放入玉米玉米煮开后再放入木耳、山药小贴士排骨一定要...

清炖山药木耳排骨汤

03-02 冬天适合进补，特别是脾胃虚寒的人，需要来碗热热的汤来暖暖肠胃。木耳性温能排出体内垃圾，山药滋补脾胃，放点枸杞黄芪，补气又补身。用料排骨500克山药半根姜4片盐2匙木耳10朵大蒜3瓣枸杞7粒黄芪2克清炖山药木耳排骨汤的做法...

玉米山药木耳排骨汤

11-10 不加一滴油，调味料只有少许盐，保持食物原有的美味。健康滋补。用料猪肋条1根玉米2个铁棍山药1根葱适量盐少许木耳适量玉米山药木耳排骨汤的做法猪肋条斩断成小块，入锅加水加热焯五分钟。倒掉水，洗去浮起的白沫。加入适量...

排骨【山药排骨汤】山药

01-30 山药排骨汤是用山药、排骨制作的家常菜，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。用料排骨克山药根枸杞粒胡萝卜大枣排骨【山药排骨...

春季煲汤～山药黑木耳乳鸽汤

02-22 春天万物萌发的季节，各种滋补汤必不可少哦🤩山药枸杞乳鸽汤，健脾养胃、补中益气🤗用料乳鸽1只山药1根黑木耳随意胡萝卜半根枸杞适量料酒2调羹姜、葱适量盐1/2调羹春季煲汤～山药黑木耳乳鸽汤的做法乳鸽洗净切块，清水里浸二...

🔥🔥🔥🔥冬季养生汤奶白山药排骨木耳汤

11-25 排骨汤家喻户晓，怎样可以做出奶白汤请看过来用料排骨400克铁棍山药3根野木耳若干朵盐1勺姜若干片葱若干根香叶1片料酒3勺🔥🔥🔥🔥冬季养生汤奶白山药排骨木耳汤的做法带肉的排骨洗净，放入姜片，水，料酒下锅焯水，再用温水洗...

木耳山药排骨汤

05-16 山药补中益气、强筋健脾，木耳活血益智、润肺通肠。两种山珍和排骨一起煲汤既养生又美味。用料山药根葱根木耳朵排骨克姜片枸杞木耳山药排骨汤的做法准备好食材，洗干净备用。汤骨放入沸水中焯水，煮3分钟后捞出。山药去皮...

山药木耳排骨汤

06-21 用料木耳适量排骨一根山药适量香葱2根盐适量姜3片鸡精适量料酒1勺胡萝卜半根香菇2朵山药木耳排骨汤的做法排骨切好洗干净，用水煮一下把沫子去掉胡萝卜山药切块，木耳泡好后用开水煮一下去味，香菇泡好备用，香葱打结1.把排骨...

[宿舍]木耳山药排骨汤

04-15 周末健康养生>3<用料山药2/3根排骨100克木耳一朵姜5片盐10克板栗3颗[宿舍]木耳山药排骨汤的做法记得提前3个小时把木耳泡发～这是没加滤镜的啦>3<其实很想做板栗鸡汤，学校附近买不到鸡，就想着做板栗排骨汤吧～奈何板栗太难...

铁棍山药黑木耳百合排骨汤

09-23 秋冬季来临，应该多喝一些滋阴补肺的汤汤水水，山药是秋季补身最好的食材之一！黑木耳养颜排毒，每天在污浊的空气中暴露那么久，身体需要排排毒！百合，更不用多说，只是第一次作为炖汤料材，味道也是很赞的哦。用料排骨250g铁棍山药一...

营养•山药木耳排骨汤

04-07 耗时：约2.5h耗材：约40元再次使用了杭州消费券满40-10，实际花费30元，感谢政府救济，让我还吃得起肉！用料排骨1根木耳1小把（50朵）山药半根生姜5片盐适量葱1根营养•山药木耳排骨汤的做法首先，木耳提前2小时用开水泡发至软。其次，排...

山药黑木耳

07-28 用料脆山药300克滚刀木耳50克胡萝卜80克滚刀油20克盐适量葱适量山药黑木耳的做法油倒入主锅设置2分钟V反转小勺；胡萝卜倒入主锅设置4分钟V反转小勺；山药黑木耳倒入主锅设置4分钟V反转小勺；加入适合自己口味的盐设置5秒钟...

黑木耳山药猪排骨汤

06-21 木耳有补血的功效，山药可以补气。这两种食物可以一起炖汤喝，有补气补血的功效。用料山药半条香菇若干红枣两粒猪骨250克蜜枣1个姜适量黑木耳山药猪排骨汤的做法1、山药削去皮洗净待用，香菇和黑木耳洗净后发泡半小时，猪骨...

枸杞脊骨淮山药木耳汤

01-16 用料淮山药黑木耳枸杞红枣姜片盐枸杞脊骨淮山药木耳汤的做法大骨头过水之后冷水放够，加入姜片和红枣，大火烧开15分钟，改文火熬汤1个小时熬出白色汤汁后加入黑木耳，枸杞一起煮半小时，关火老公下班前半小时开火，把山药加进去...

排骨山药木耳汤

05-02 用料排骨800克木耳15朵山药1根姜5片盐5克葱1根排骨山药木耳汤的做法排骨放锅里加水和料酒焯熟洗净后加水，我用的是过滤过的水，汤更好喝放入姜片高压锅排骨档煮铁棍山药一根去皮洗净切段将煲好的排骨汤倒入汤锅里，将山药...

山药排骨木耳汤

09-17 下雨的周末，来碗山药木耳排骨汤可好～用料山药一根排骨两条木耳适量生姜适量葱适量盐鸡精糖适量山药排骨木耳汤的做法木耳和干笋干泡发，海带发现柜子里有些干木耳就一起泡发了。。。期间将排骨洗净后先过一下热水，除掉血水...

黑木耳山药

12-04 养颜，补益气用料山药黑木耳黑木耳山药的做法泡发黑木耳山药去皮，切块，为防止变色，可浸泡在滴有少量白醋的冷水里起油锅，依次放入黑木耳，山药，少量盐...

黑鱼山药木耳枸杞汤

09-17 黑鱼汤~老人、小孩、坐月子的都可以喝、鮮又香浓~听说很补的😊用料2斤黑鱼1条山药1根木耳几朵枸杞1O几粒姜3片蒜头5粒盐6克香葱一小把胡椒粉5克料酒3勺黑鱼山药木耳枸杞汤的做法1:先把鱼整理干净。放盐抓一下放清水洗...

山药木耳胡萝卜排骨汤

03-07 女儿发烧刚好，不想吃一些油腻的菜。今天给她做一点排骨汤，在这个春夏交替的时节，排骨汤最能调起人的胃口啦！山药健脾养胃，益肺止咳，降低血糖，防肥胖，还可补肾虚，预防心血管疾病，增强骨骼；胡萝卜益肝明目，通便防癌，还可增强免疫力，改...