白蘿蔔燉牛尾
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第一次喝牛尾湯是在一家韓國店裏,奶白奶白又滋味濃厚的湯讓我一直念念不忘。嘗試用牛尾做過很多料理,包括最常見的番茄牛尾,還有略複雜的法式紅燴牛尾,然而最中意的還是簡簡單單的牛尾湯。
用料
牛尾 | 1盒 |
蘿蔔 | 1根 |
木耳 | 1小把 |
姜 | 4片 |
葱 | 3根(2根切段,1根切葱花) |
料酒 | 4瓶蓋 |
鹽 | 2小勺 |
白胡椒 | 適量 |
紅棗 | 4顆 |
枸杞 | 10粒 |
白蘿蔔燉牛尾的做法
牛尾解凍,沖洗乾淨。冷水下鍋,水燒開後再煮幾分鐘。撈出牛尾衝去血沫備用。
鑄鐵鍋裏放葱段、薑片和焯過水的牛尾。倒入熱水和料酒,蓋上鍋蓋大火煮開後轉中小火燉2個半小時。燉的過程中可以用湯勺撇去表面的油脂,這樣燉出來的湯更清亮。
燉牛尾的同時,蘿蔔去皮切滾刀塊,泡發黑木耳。
2個半小時後,倒入白蘿蔔和黑木耳,再燉40分鐘。可以加幾粒紅棗和枸杞一起燉湯。
最後放鹽和白胡椒,撒上葱花。
滋補牛尾湯成👏
小貼士
這道湯耗時比較久,但其實步驟不多,配料簡單。適合週末午後燉上一鍋滋補滋補。牛尾湯裏也可以加山藥,味道也是極好的。