涼拌黃瓜皮蛋，低脂低卡減肥必備

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用料  

涼拌黃瓜皮蛋，低脂低卡減肥必備的做法  

1. 小米辣15克
   蒜末半個
   芝麻適量
   辣椒粉適量
   青椒，黃瓜，皮蛋切小塊

2. 準備小米辣碎蒜末辣椒粉芝麻淋上熱油，2勺生抽一勺蠔油，一勺老抽一勺白糖，拌勻備用
   

3. 把弄好的醬汁倒入皮蛋黃瓜裡拌勻就可以吃了