甜品

白果腐竹糖水（潤燥）

來源：美味食譜館 3.16W
白果腐竹糖水（潤燥）的做法步驟圖

和閨蜜一起減肥嘍！

正好二人份……

用料  

腐竹 50克
薏米 40克
白果 15粒
清水 1200ml
熟鵪鶉蛋 4個
紅片糖 40克（看自己口味）
枸杞 少許

白果腐竹糖水（潤燥）的做法  

  1. 腐竹、薏米提前泡好。
    白果去殼、去皮、去芯。

    白果腐竹糖水（潤燥）的做法步驟圖 第2張

  2. 薏米幹鍋炒制微微發黃、有香味（去溼）

    白果腐竹糖水（潤燥）的做法步驟圖 第3張

  3. 加入清水，大火煮開，轉中小火20分鐘，至薏米開花

    白果腐竹糖水（潤燥）的做法步驟圖 第4張

  4. 再加入腐竹、白果、鵪鶉蛋，中小火15分鐘左右

    白果腐竹糖水（潤燥）的做法步驟圖 第5張

  5. 腐竹軟爛，加入紅糖熬化

    白果腐竹糖水（潤燥）的做法步驟圖 第6張

  6. 出鍋嘍！

    白果腐竹糖水（潤燥）的做法步驟圖 第7張
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