驴肉汤
来源:美味食谱馆 2.7W
驴肉不仅是高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的保健食品,而且因肌束纤细,肌间脂肪含量较多,使其肉质细嫩可口。
用料
驴肉 | 1000 |
生姜 | 1块 |
黄芪 | 8-9片 |
枸杞 | 适量 |
红枣 | 3-4颗 |
驴肉汤的做法
第一步骤:把驴肉洗净
第二步骤:切小方块
第三步骤:生姜油炒
把生姜炒至焦黄
第四步骤:把切好的驴肉倒入炒锅翻炒
炒至颜色变熟白
把料酒倒入少量闷炒
盐可根据自己的口味适当放
这边我用高压锅,也可以用紫砂锅
往锅里加水进去大致时间30分钟😄😄汤特别好喝
非常浓稠
小贴士
驴肉中的鲜味氨基酸也高于猪肉、牛肉和马肉,因而驴肉更加鲜美,人们往往将它与“天上的龙肉”并列。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。