自用烤牛肉
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用料
黄牛腿肉 | 260克 |
洋葱 | 半个 |
蒜 | 随便几瓣 |
葱 | 可有可无 |
蚝油 | 15ml |
生抽 | 15ml |
黑胡椒 | 来一点 |
淀粉 | 适量 |
自用烤牛肉的做法
牛肉清洗血水切薄片,洋葱切丝,姜蒜切末
牛肉和洋葱放大碗里,碗内加入蚝油生抽黑胡椒顺时针抓拌几分钟牛肉上胶,撒点淀粉,加一丢丢水(非减脂期自己淋一点油代替水)拌匀,随便腌一腌
烤箱预热210℃,牛肉放进去(洋葱也可以一起)12-15分钟,隔玻璃门观察牛肉水分,想干一点可以多烤一会儿,图片上是20分钟,已经烤干了,嫩一点水分蒸发就可以拿出来了。