瓦塊豆瓣魚
來源:美味食譜館 2.66W
豆瓣瓦塊魚,流行於四川地區的一道名菜,其原型即是豆瓣魚,“瓦塊”是指魚塊的形狀,類似於小青瓦。
用新鮮草魚配以川菜“靈魂”—豆瓣醬,成菜色澤紅亮,豆瓣味濃,酸甜鮮香,魚肉細嫩,老少咸宜(但是要注意細刺哦),非常下飯,而且寓意吉祥,趕緊跟著黎大師學起來吧!
用料
草魚 | 600克 |
醃製 | |
姜 | 10克 |
蔥 | 10克 |
鹽 | 1克 |
料酒 | 1克 |
調料 | |
薑末 | 10克 |
泡仔薑末 | 10克 |
魚眼蔥 | 30克 |
蒜末 | 50克 |
郫縣豆瓣醬 | 30克 |
清水(高湯) | 750克 |
醋 | 10克 |
鹽 | 3克 |
料酒 | 15克 |
胡椒粉 | 2克 |
醬油 | 10克 |
醪糟水 | 10克 |
白砂糖 | 10克 |
水澱粉 | 15克 |
瓦塊豆瓣魚的做法
√ 草魚處理乾淨後,先把頭切成兩半,把魚片成兩塊,然後改刀成“小青瓦”狀,備用;(改刀的時候用抹布墊在魚下防滑,防止受傷)
√ 生薑拍破,蔥取蔥頭然後拍碎,放在魚塊上,再放上少許鹽、料酒(葡萄酒、醪糟也可),拌勻後醃製十分鐘左右;
√ 生薑、蒜切末,蔥切蔥花(蔥白蔥綠分開放),郫縣豆瓣醬剁細;
√ 鍋內熱菜籽油,七八成油溫,魚塊下鍋油炸,炸至金黃,撈出瀝油備用;
√ 炸魚的油把渣過濾掉,豆瓣下鍋,蒜末薑末下鍋煸炒出香味(油溫不能太高),然後下蔥白充分炒出香味後下清湯(清水);
√ 炸好的魚塊下鍋,再放入醋、料酒、鹽、胡椒粉、醬油,然後蓋上蓋子燜四分鐘左右,然後掀開蓋子放入醪糟水、白糖,把魚翻面,再燜一分鐘左右,撈出擺盤;
√ 鍋內剩下的湯開大火燒開,邊攪拌邊淋入芡汁,再放入少許醋,蔥花,澆在魚上即可!