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其實就是用豆漿機打成糊啦~~紫米和蓮子都得泡發一段時間才能煮軟,如果沒有提前準備,直接熬粥就比較困難。所以着急的話就用豆漿機吧~儘量不要加糖了,如果覺得太淡,加點兒葡萄乾或者紅棗、桂圓乾什麼的就可以了。用料蓮子...
用料胡蘿蔔2個大米50g胡蘿蔔汁米糊的做法大米用水浸泡半小時以上胡蘿蔔切小塊把1和2丟進豆漿機加水至最低刻度線選擇蔬菜濃湯...
九陽DJ12B—A11D米糊模式用料血糯200g水1200ml冰糖根據個人熱水少於血糯糊的做法豆漿機里加入少許熱水,放入冰糖,等它融化。等冰糖融化的時候稱出血糯並洗淨。將洗淨的血糯倒入豆漿機並加入1200ml的水。選擇“米糊”模...
用料紫薯1個大米一把水1000ML冰糖紫薯米漿的做法大米泡上兩小時,紫薯洗淨,削皮,切成小丁。所有食材放入豆漿機,按米糊模式即可。...
如題。。。營養好喝的早餐「紫薯糯米糊」💕💕💕用料紫薯40克大米40克糯米30克冰糖10克水1000ml營養早餐「紫薯糯米糊」的做法準備食材。大米和糯米洗淨。所有食材一起加入豆漿機或破壁機。加入水,選擇米糊功能。超愛的...
【功效】百合有潤肺止咳、清熱利尿、清熱解毒、健脾和胃等功效;薏米具有健脾胃、清肺熱、消水腫等功效,常食百合薏米糊還可以消除粉刺、雀斑等。用料紅薏米50克幹百合20克老冰糖適量百合薏米糊的做法紅薏米、幹百合洗淨...
新鮮的水果配上牛奶,味道好極了用料木瓜半個雪梨一支牛奶400毫升蜂蜜兩小勺木瓜雪梨撞牛奶的做法木瓜去子兒切成小塊,雪梨削皮去殼切成小塊將切好的木瓜雪梨放入豆漿機,加兩小勺蜂蜜,放入牛奶將豆漿機調整為果蔬檔,就ok啦...
健胃消食,滋潤養生,感冒菜譜。用料紅香米適量白米適量雞胸肉100g香菇1~2顆白菜/青豆適量玉米粒適量養生香菇雞肉茸米羹的做法雞胸肉切茸,香菇剁碎,加橄欖油、鹽和白胡椒粉拌好備用。因為追求口味清淡所以醃製時間不用長。...
薏米紅豆同吃有去濕功效,大家都知道,一般都煮粥,我經常做米糊,方便快捷,營養吸收更全面。用料薏米適量紅豆適量黑豆適量黑芝麻適量枸杞少量冰糖適量紅豆薏米黑豆米糊的做法以薏米紅豆為主,各種材料各自適量放入量杯,用量根據...
助眠食物排行TOP3是牛奶、桂圓、蘋果。此道菜桂圓山藥露的主要食材就包含這些,桂圓中含有葡萄糖、酒石酸、維生素AB,而“一天一蘋果,醫生遠離我”的蘋果中含有大量的維生素B,它們強強聯手更有助於睡眠。用料桂圓蘋果山藥...
用料黃豆120克水1600毫升吉利丁18克糖適量手工焦糖豆腐花的做法1(豆腐花)黃豆洗淨泡水一夜,用豆漿機煮成豆漿,並把豆渣過濾掉吉利丁片用冷水泡10分鐘,瀝乾水備用趁熱從豆漿機倒出豆漿,隔渣,取1升倒進鍋裏,加入泡好的吉利丁...
甜口的豌豆米糊特別適合早餐搭配麪包或者饅頭蘸一下吃滿滿幸福感用料豌豆250克-300克糯米35克燕麥25克左右冰糖35克水適量牛奶適量豆漿機版快手豌豆米糊的做法前一晚提前準備:新鮮豌豆去殼洗淨,糯米浸泡過夜早晨起來將...
家裏的豆漿機買了快兩年,如果早上喝了豆漿,晚上就必定有這一道米糊來配,一點點黃豆都不浪費。比熬粥煮稀飯快而簡單,清香的滋味卻遠勝凡粥。有道是黃豆大米一相逢,便勝卻人間稀飯。用料黃豆60g(豆漿機自帶量杯1杯)大米160ml(...
用料胡蘿蔔根長山藥胡蘿蔔長山藥漿的做法胡蘿蔔切黃豆大小的粒,放入豆漿機。長山藥去皮,切黃豆大小的粒,放入豆漿機,加入足夠的水,打開開關,過一會兒就好了。...
那天買了青檸準備做檸檬水的,想想幹嘛不做檸檬茶呢〜這個茶有點微苦,喜歡甜的朋友可以多用點蜂蜜〜用料青檸1〜2個蜂蜜適量茶一壺冰塊若干冰青檸蜂蜜茶的做法將檸檬去頭尾切片在碗底鋪上一層蜂蜜後按照一片檸檬一層蜂...
利用豆漿機的健體豆漿功能,輕鬆做出冰糖銀耳鴨梨汁,省時省力,做法超級簡單。用料鴨梨一個銀耳一朵冰糖適量冰糖銀耳鴨梨汁的做法銀耳泡發,摘成小朵。鴨梨去核,帶皮切成小塊。將冰糖,鴨梨,銀耳,放入豆漿機,加適量水,使用健體豆漿...
有破壁機的跳過!適合家裏是老式豆漿機,果汁機,又不想更新換代的。喝到了香濃絲滑的南瓜羹,又吃了養胃粗糧小米,老南瓜本身就甜,我不加糖,如果超喜歡甜食,可視情況加糖!加糖絕不輸韓式南瓜羹!不要選貝貝南瓜,要橢圓形橙黃色的蜜本...
一鍵輕鬆搞定早餐!用料黃玉米250g有機大米30g清水適量清甜玉米羹-【豆漿機版】的做法將玉米粒掰下洗淨倒入豆漿機大米洗淨加入豆漿機加入純淨水至水位100ml選擇功能鍵,營養米糊選擇啟動,豆漿機開始工作。製作完成後會有...
Lassi是一種印度飲料,由酸奶+水果+冰塊構成,也可以加鹽和香料什麼的~這次去清邁在塔佩門附近的墨西哥餐廳喝到鳳梨lassi覺得超級好喝,回來就試着山寨一個了~用料養樂多2瓶天山蜜瓜大概1/6個冰塊一整格哈密瓜lassi的做法...
來廈門必嘗沙茶麪。沙茶醬是必備的。用料沙茶辣牛奶花生醬油冰糖蒜蓉自制沙茶醬的做法熱鍋放油(油要足夠溶化沙茶辣粉的量),燒一會,放入粉。拌到無顆粒。放入花生醬(我是用早上豆漿機打出來花生奶過濾出來的花生渣,用油炒過...
喜歡美食,無論是上網還是看電視,看到美食類的節目總能讓我停下來專心致致的看,前段時間,看電視上有檔美食欄目,是營養學家範志紅與廚藝大師姜波做的節目,節目中範志紅介紹了她家做核桃紅棗酪的做法,簡單又美味。今天按照她的...
從高中開始我就成了胃病患者,但是很不幸的是並不像別人胃不好卻很瘦,我還是一樣瘦不下來。其實養胃的東西經常吃,像胡椒子燉豬肚,但是沒有長久性的養着,加上我喜歡亂吃東西,所以胃一直沒好。這次下定決定,一定要把胃養好,然後...
如題。。。用料紫薯50克山藥50克小米40克百合適量水1000ml「紫薯小米百合糊」的做法準備食材。小米和百合洗淨。所有食材一起放入破壁機或豆漿機。加入水,選擇米糊功能。浪漫紫色系😍😍😍小貼士無技巧無難度!...
誰都不想面對這個問題,但人生不會按我們想要的出牌,好好照顧身邊的人,材料記錄下來,也怕自己忘記,事太多,好記性還不如爛筆頭。用料紅棗3顆木耳8朵香菇2朵黃豆5克紅豆2克赤小豆2克黑芝麻3剋核桃5顆化療升白食療——木耳糊的...
用料幹蓮子80克新鮮百合40克冰糖克水6600克蓮子百合羹的做法材料備好,蓮子浸泡一晚材料全部倒入豆漿機超級簡單快手的早餐,你也動手試試吧...
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