牛排骨炖木瓜
来源:美味食谱馆 2.68W
木瓜牛排骨汤可以起到抗疫杀虫、抗痉挛、补充营养、提高抵抗力的功效。木瓜含有木瓜蛋白酶可以消化蛋白质,促进人体对食物的消化吸收,有健脾之效。另外木瓜中还含有蛋白质、碳水化合物、水分、脂肪、多种维生素等营养物质,能够增强机体的抵抗能力。
用料
牛排骨 | 适量 |
半熟木瓜 | 适量 |
盐、生抽、蚝油、胡椒粉 | 少量 |
纯鸡粉或磨菇粉或味精 | 少量 |
姜、蒜 | 适量 |
牛排骨炖木瓜的做法
木瓜牛排骨汤可以起到抗疫杀虫、抗痉挛、补充营养、提高抵抗力的功效。木瓜含有木瓜蛋白酶可以消化蛋白质,促进人体对食物的消化吸收,有健脾之效。另外木瓜中还含有蛋白质、碳水化合物、水分、脂肪、多种维生素等营养物质,能够增强机体的抵抗能力。
用料
牛排骨 | 适量 |
半熟木瓜 | 适量 |
盐、生抽、蚝油、胡椒粉 | 少量 |
纯鸡粉或磨菇粉或味精 | 少量 |
姜、蒜 | 适量 |
牛排骨炖木瓜的做法