健康美味油條🥓,無泡打粉、無蘇打粉
來源:美味食譜館 2.22W
此方子尤其適合上班族,前晚揉麪,第二天早上直接下鍋。
豆漿方子在另一篇菜單中。
用料
安心油條粉 | 250克 |
牛奶 | 130克 |
植物油 | 20克 |
鹽 | 2.5克 |
酵母 | 2.5克 |
雞蛋 | 1個 |
準備好食材,油條粉也可以高筋粉和中筋粉。
將所有材料混合攪拌。
廚師機和麪2次10分鐘,揉成光滑的麪糰。
蓋保鮮膜室温發酵30分鐘。
直接擀,不揉。擀成兩片薄片。蓋保鮮膜,放冰箱冷藏過夜。
早上拿出來室温回温十分鐘,切成1.5-2cm的長條。
將兩片差不多長度的疊在一起,筷子抹點油在面片上壓一條印。
油燒開,先放入兩頭最小的面片試試油温。
油温合適了放入其他油條胚,炸至兩面金黃,立馬撈出濾油。
中大🔥,筷子🥢不停地翻。
內部組織柔軟,配上自制豆漿,完美。
小貼士
1.高筋麪粉和油條粉最好,其次普通麪粉。
2.只用發酵一次即可。
3.發酵後不要揉,不要揉,直接擀平。
4.🔥不能太小,會進油;也不能太大,會外面焦了裏面沒熟。