菜譜 爛肉花菜 來源:美味食譜館 1.64W 用料 肉末 蒜片 花菜 鹽 油 胡椒粉 爛肉花菜的做法 鍋中放油燒至九成熱,放蒜片炒香,放入肉末炒幹後倒入菜花翻炒 放少許胡椒粉,在加大半碗水,加蓋中火燜燒 待湯汁收幹後起鍋即可 爛肉花菜 好吃 花菜 爛肉