无奶油版‼️抹茶可可双拼生巧芝士‼️仅72卡

来源:美味食谱馆 1.77W
无奶油版‼️抹茶可可双拼生巧芝士‼️仅72卡的做法步骤图

👩‍🍳可可嫩芝士,升级双拼版‼️无糖油,抗氧化,低卡甜品‼️双重口感,入口即化‼️食材已优化到最少‼️
💕72卡/个|食材简单,搅搅就行
🌈减脂、健身、乳酪控、巧克力控、抹茶控、生巧芝士爱好者闭眼入‼️

用料  

【抹茶乳酪芝士层】
酸奶酪/奶油奶酪 100克
鸡蛋 1个
玉米淀粉 10克
抹茶粉 3克
【可可生巧层】
100%黑巧 25克
浓稠酸奶 50克

无奶油版‼️抹茶可可双拼生巧芝士‼️仅72卡的做法  

  1. 🍃食材(363卡/个-5个):
    【抹茶芝士层】
    酸奶酪100g|鸡蛋1个
    玉米淀粉10g|抹茶粉3g(🉑️不放)
    .
    【可可生巧层】
    100%黑巧克力25g|浓稠酸奶50g
    .
    🌈代糖的量自己掌握✋;酸奶酪是浓稠酸奶过滤所得

    无奶油版‼️抹茶可可双拼生巧芝士‼️仅72卡的做法步骤图 第2张
  2. 烤箱水浴法烘烤

    无奶油版‼️抹茶可可双拼生巧芝士‼️仅72卡的做法步骤图 第3张
  3. 取出筛层可可粉

    无奶油版‼️抹茶可可双拼生巧芝士‼️仅72卡的做法步骤图 第4张
  4. 冷藏后取出切块

    无奶油版‼️抹茶可可双拼生巧芝士‼️仅72卡的做法步骤图 第5张
  5. 口感丝滑

    无奶油版‼️抹茶可可双拼生巧芝士‼️仅72卡的做法步骤图 第6张

小贴士

食材简单,美味不简单‼️
做下午茶小甜点,配咖啡真的超棒‼️低卡美味佳担‼️
㊗️仙女们越吃越瘦‼️

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