海鮮燴粉
來源:美味食譜館 2.77W
這是一道建議自創家常菜,食材豐富,方便可得,營養豐富,健康可口。做法簡單隨意卻好看又可口。
用料
魚片 | 500g |
蝦 | 8只 |
百葉豆腐 | 250g |
芹菜 | 3根 |
寬粉 | 2把 |
海鮮燴粉的做法
熱油加蒜末,待油散發出蒜香,加入醃製好的魚片和蝦,爆炒待蝦和魚變色
加入芹菜和百葉豆腐,大火加熱約8分鐘
同時在清水中煮熟寬粉,並冷卻備用。
將寬粉加入鍋中,加少量水或高湯,攪拌炒勻。
按個人口味加入辣椒粉,醬油,鹽,炒拌均勻。
小貼士
蝦和魚一定要提前解凍處理乾淨。可加入葱薑蒜,料酒澱粉醃製入味