錫紙包燒鱸魚(便捷版最好味道)
來源:美味食譜館 1.86W
這幾天在用家裏做活動送的小烤箱,中午買了一斤鱸魚,那就做個錫紙鱸魚吧。看了下廚房和抖音上的錫紙鱸魚方法步驟,覺得不夠便捷,不是要下油鍋煎一下,就是太過繁瑣。
我想,大家用烤箱的目的就是解放雙手,如果還用炒鍋油煎,那直接做完不是省事,又何必動用烤箱呢。
結合自己悟性,且成功了,特此分享給大家只用烤箱,便捷版的錫紙燒鱸魚,味道真的不錯!
用料
鱸魚 | 1條(一斤左右) |
小葱 | 3--5根 |
薑片 | 5--7片 |
蒜籽 | 5瓣 |
料酒 | 3勺 |
花椒 | 30-50粒 |
白胡椒粉 | 1--2勺 |
調和油 | 5克 |
醋 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
紅燒汁 | 1勺 |
豆瓣醬 | 2-3勺 |
糖 | 3克 |
鹽 | 2克 |
錫紙包燒鱸魚(便捷版最好味道)的做法
1.鱸魚宰殺,清洗乾淨,背部切十字花。
2.加入葱,姜,蒜,料酒,少許鹽(因為豆瓣醬比較鹹),白胡椒粉,花椒,拌勻,醃製20分鐘。
3.將豆瓣醬,醋,糖,生抽,紅燒汁倒入碗中,加入調和油,攪拌備用。1.在烤盤上放置鋁箔紙,啞光面朝上,將醃製盆中的葱薑蒜等內容物,墊在底部,將魚放在上面。
2.將準備好的醬汁,塗在魚的表面。1.覆蓋上鋁箔紙,四周疊起來,封好,這樣魚肉口感會更嫩滑。
2.同時烤箱230℃預熱五分鐘。1.將烤盤送入烤箱,230℃,20分鐘,中途十分鐘時候抽出來換個面,使其均勻受熱。
2.同時做其他的菜。時間到了,取出烤盤,劃開鋁箔紙。香氣四溢,脣齒留香,比餐館的還好吃。
如果烤箱夠大,可以在魚底部墊上洋葱,金針菇。湯汁燒汁讓蔬菜更加入味。
朋友們,都來試試吧!
小貼士
豆瓣醬依據個人口味添加。
烤箱大的可以在魚下部墊上蔬菜。