三文魚之戀怎麼做好吃，三文魚之戀家常做法

12-19 用料三文魚檸檬熟芝麻生菜三文魚之戀的做法選整塊的三文魚切成厚薄均勻、大小相同的片；每4～5片為一朵，以一片壓住一片的2/3疊起，排成一長條將平攤的魚片從一端扶起，並向內側卷至另一端，圍成卷後將魚片的邊緣整理展開成玫瑰...

11-14 前幾天學會了做檸檬薄荷綠茶，今天又想搗鼓着喝一杯，發現冰箱裏有一大罐柚子茶還有兩個月到期！←_←於是乎決定把它做掉！←_←然後……又感覺配着菠蘿一起吃應該也不錯，又於是乎切了好多菠蘿，取了一片當個裝飾，再於是乎，一拍腦...

05-05 中午接了Sven順道拐去edeka買了一袋檸檬，兩種三文魚，一種bio的，一種wildlachs，先試試口感。Sven已經長了四顆牙，輔食的選擇更加多樣化了。只用了檸檬和三文魚兩種食材，無任何添加，入口即化。用料檸檬三個三文魚500gSven輔食...

簡易版之～【香煎三文魚】

12-27 常吃三文魚可降低患心腦血管病率，三文魚富含的omega-3高不飽和脂肪酸，可以有效預防心腦血管疾病，對腦組織健康具有積極的作用哦！用料材料：三文魚、新鮮磨菇、金針菇調味料：牛油、鹽、黑胡椒簡易版之～【香煎三文魚】的做法1⃣...

無油免煎之烤三文魚

08-19 這是一道簡單少油的美味，烤完肉質很嫩，大家可以試試用料三文魚1塊鹽適量黑胡椒適量迷迭香1根無油免煎之烤三文魚的做法烤箱提前預熱200度。準備一張錫箔紙，或一張烘培紙，擺上三文魚，撒鹽，撒黑胡椒，擺上迷迭香，包緊，放進預熱好...

鯽魚之戀

01-12 嫁到四川，跟着婆婆學的一道菜，也是我很喜歡的，包括我家小寶貝，吃起來是一點不怕辣的節奏，現在這道已經讓我傳到孃家又傳到妹夫家……所以分享出來，也許又跟我一樣喜歡吃的呢用料鯽魚兩條姜適量鹽適量生抽適量雞精適量花椒油...

酒窩食堂之三文魚鬆

06-17 酒窩食堂用愛給你媽媽的味道❤️三文魚含有多種維生素以及鈣、鐵、鋅、鎂、磷等礦物質，三文魚肝油中還富含維生素D等，能促進機體對鈣的吸收利用，有助於生長髮育。不僅如此，三文魚還含有豐富的不飽和脂肪酸，在所有魚類中，三文...

三文魚的華麗變身之三文魚梅花刺身

07-09 自小學過繪畫，長大之後反而荒廢。但是如今卻學會了另外的方式，用食物作畫，也算是融會貫通吧。用料三文魚巧克力醬芥末醬薑末日式醬油三文魚的華麗變身之三文魚梅花刺身的做法黑巧克力醬舀一大勺裝入裱花袋，隔水加熱融化後...

狗狗零食之三文魚乾和三文魚皮擰絲

07-09 家裏多了兩個狗寶貝，還小外面的實物都有添加劑狗狗吃的不安全也不衞生，所以推薦大家自己動手啊，非常非常簡單的還有很多不用的方子大家可以去我的菜譜看看魚肉需要烘乾機，魚皮可以用烤箱，看方子最後部用料三文魚碎肉500g三...

健身食譜之烤三文魚

01-31 健康的油脂，讓三文魚成為全球健身人士的必備優質蛋白來源之一。無論是刺身、煎還是烤，我對它都沒有任何抵抗力。平時在家我一般都是煎着吃，今天第一次嘗試錫紙烤，由於臨時家裏沒有檸檬，所以用了鮮橙，沒想到吃起來有了一股淡...

三文魚的華麗變身之三文魚酥皮小餅

07-07 關於食物的做法，只有想不到的，沒有做不到的。因為，大部分都不難，只要腦洞夠大就可以了用料三文魚飛餅黃瓜蝦刺身沙拉醬芥末醬三文魚的華麗變身之三文魚酥皮小餅的做法飛餅一袋，超市都有賣~稍微回温後用瓶蓋壓出小餅，想做幾...

三文魚之一魚三食

08-23 想吃三文魚很久了，可是腸胃不好不能吃太多刺身，今天特地跑去買了半斤魚腩回來折騰，成果還是滿意噠！用料三文魚腩250g三文魚魚排帶皮適量黑胡椒適量鹽適量橄欖油少許檸檬四片醬油少許芥末少許三文魚之一魚三食的做法備齊材...

寶寶輔食之三文魚滑

02-10 用料三文魚一塊蛋黃兩隻澱粉兩至三勺檸檬汁少許寶寶輔食之三文魚滑的做法三文魚切碎剁成泥，加入蛋黃兩個，兩勺澱粉，少許檸檬汁攪拌均勻。將第一步的半成品裝入裱花袋或者保鮮袋中，一點一點擠入鍋中，浮起後十五秒即可撈出。...

三文魚的華麗變身之三文魚蛋卷

07-09 用雞蛋做容器，口感層次也豐富，是不是也有新意？用料三文魚雞蛋3個鹽糖澱粉黃瓜可以不要蟹籽可要可不要三文魚籽可要可不要三文魚的華麗變身之三文魚蛋卷的做法3個雞蛋，敲碎入碗，加一點澱粉和鹽、糖打散。日式煎蛋鍋加油燒熱...

芒果花之戀（三文魚）

11-19 魚旨壽司家一直吸引我去的一道菜～終於可以不用去送錢啦哈哈！外賣12元一個，自己做又肥又大還可以狂加芒果哦！用料沙拉三文魚自己斟酌芒果芒果花之戀（三文魚）的做法將三文魚切片，稍厚即可。讓它差不多能立住就好；芒果切丁。要比...

三文魚的華麗變身之三文魚飯糰

07-09 其實，就是壽司的華麗變身嘛~用料青菜一小把三文魚幾片三文魚子幾粒米飯芝麻油白芝麻沙拉醬芥末醬鹽白醋糖三文魚的華麗變身之三文魚飯糰的做法青菜（菠菜什麼的都可以）用水焯熟後撈起切碎米飯煮熟後趁熱加入鹽、白醋、糖...

三文魚握（三文魚壽司）

07-18 關於米飯還是有些小經驗可以分享的用料冰鮮三文魚壽司米壽司醋芥末日本醬油三文魚握（三文魚壽司）的做法煮飯。洗米之後要放在篩子裏半小時，把水瀝乾煮飯，米水比例1比1.2,煮好後燜十分鐘。一杯米（240ml）配兩勺壽司醋，趁熱拌勻...

三文魚的華麗變身之鹽燒三文魚

07-09 吃日本料理，就好像看一場電影一樣，逐漸入戲，讓你領略過程之美。三文魚，在我的日式料理菜單中是無可替代的一環。用料三文魚一塊蘆筍4-5段檸檬半個聖女果2個歐芹鹽意大利香料牛油果可以不要三文魚的華麗變身之鹽燒三文魚的...

三文魚的華麗變身之三文魚雞蛋盞

07-08 用料雞蛋2三文魚黃瓜沙拉醬蟹籽三文魚的華麗變身之三文魚雞蛋盞的做法雞蛋煮熟剝殼切成兩半，將蛋黃取出三文魚、黃瓜切成小粒加入適量沙拉醬，拌勻。再將其填放入蛋白中，擺盤。...

寶寶輔食之三文魚泥

06-29 用料三文魚檸檬寶寶輔食之三文魚泥的做法三文魚洗淨去皮切條加入檸檬醃製10分鐘後上鍋蒸20分鐘放入料理機打成泥過篩分裝...

韓式醃三文魚❤️韓國醬蟹醃製法之三文魚刺身

02-24 這個料就是韓劇裏經常看到做醬蟹醃製的做法！建議收藏！😁用料三文魚12塊洋葱半個辣椒4個大葱段3段大蒜3瓣花椒20粒味淋3勺檸檬1只生抽4勺韓式醃三文魚❤️韓國醬蟹醃製法之三文魚刺身的做法準備材料先把三文魚放入保鮮盒底...

寶寶輔食之三文魚粉

08-02 用料檸檬2片三文魚半斤寶寶輔食之三文魚粉的做法三文魚切塊放入檸檬煮熟，撈出瀝水。放入鍋中小火翻炒至乾燥放入輔食機中打碎繼續放入鍋中小火翻炒炒至完全乾燥後，冷卻分裝保存...

寶寶輔食之三文魚鬆

01-27 用料三文魚300g檸檬半個寶寶輔食之三文魚鬆的做法三文魚去皮洗淨想要偷懶的可以直接買切片的三文魚可以省去去皮這個過程。。由於虹鱒魚事件各位寶媽請去大超市買三文魚順便看一下產地。洗淨後的三文魚切塊檸檬切片，擠...

輔食之海苔三文魚丸

07-13 用料三文魚200g蛋清1個海苔適量油少量檸檬汁少量輔食之海苔三文魚丸的做法如圖...

快手之三文魚三明治

03-22 自己吃飯的懶人故事—————————————————-重點：刷碗快用料三文魚罐頭一勺蛋黃醬一勺多一點千島醬小半勺甜玉米粒看你喜歡芝士片什麼味道都可以只要你喜歡（或者你有什麼就解決什麼吧）生菜手掌大小一片快手...