醬爆空心菜怎麼做好吃，醬爆空心菜家常做法

醬爆空心菜

12-15 炒空心菜，很多時候容易炒得發黑。有些朋友為了避免炒空心菜發黑，先把空心菜焯水，其實不建議這麼做，空心菜焯水會導致一部分營養流失。用蒜米搭配空心菜一起炒，營養好吃又入味用料空心菜1把鹽適量米醋適量蒜米3瓣嫩姜一小塊...

爆炒空心菜葉

07-25 賣相雖然一般，不過味道很贊呢～快手菜～用料空心菜300g幹辣椒3個或者小米椒蒜瓣4個蠔油1小勺鹽克雞精勺爆炒空心菜葉的做法空心菜葉洗乾淨準備輔料輔料炒香加入空心菜葉，快全熟時加入鹽和雞精起鍋前加入蠔油很下飯，好吃做過...

超快下飯菜爆炒空心菜梗

08-16 簡單食材，做出健康衞生又美味的菜餚。用料空心菜梗一把蒜2瓣小米椒3個豆瓣醬或老乾媽一勺鹽適量植物油適量超快下飯菜爆炒空心菜梗的做法1.空心菜把葉子部分摘下，可以單獨炒。菜梗去除底部老的部分，洗淨切成2-3釐米長的...

醬油空心菜

12-21 俺媽咪祕製空心菜~暴好吃！用料空心菜青椒蒜醬油鹽醬油空心菜的做法空心菜洗淨，將每根空心菜拍扁，以保證入味。空心菜切成段，蒜切末，青椒切成細長條。鍋裏放油，燒熱後下蒜末，炒至金黃。下空心菜以及青椒大火翻炒，直至打焉快熟...

空心菜【腐乳空心菜】

01-21 腐乳空心菜是一道色香味俱全的特色傳統名菜，它屬於粵菜系。作為廣東一帶家常菜之一，它主要使用新鮮空心菜配以腐乳作主調味。腐乳空心菜菜式色澤醉人、口感爽嫩、味道獨特，深受廣東人喜愛。用料空心菜把蒜末瓣腐乳空心菜...

豬肉渣爆炒菜梗（空心菜/通心菜)

07-24 空心菜只要菜梗切成大概圖上上的長度，（我也不知道具體多長)全憑手感😄葉子不要丟可以清炒的用料空心菜1把蒜末3瓣鹽3克豬肥肉50克生抽1勺耗油1勺青辣椒，指天椒8個豬肉渣爆炒菜梗（空心菜/通心菜)的做法肥肉切塊，喜歡吃辣的...

爆炒空心菜

08-21 空心菜中的葉綠素有“綠色精靈”之稱，可潔齒除口臭，健美皮膚，堪稱美容佳品。空心菜性涼，菜汁對金黃色的葡萄球菌、鏈球菌等有抑制作用，也可以預防感染。因此，夏季如經常長期吃，可以防暑解熱，涼血排毒、止執痢疾等疾病。上面這...

🦐蝦醬空心菜🦐鮑魚汁空心菜🦐美味空心菜🦐醬炒空心菜🦐海鮮空心菜🦐蝦醬蔬菜🥬

06-19 比海南本地的空心菜味道還好哦！用料空心菜1把蒜片10片鮑魚汁調味料1勺白砂糖10克蝦皮1把🦐蝦醬空心菜🦐鮑魚汁空心菜🦐美味空心菜🦐醬炒空心菜🦐海鮮空心菜🦐蝦醬蔬菜🥬的做法洗乾淨空心菜，切段備用準備蝦皮、蒜片、鮑...

醬拌空心面

05-11 用料蒜末醬拌空心面的做法一開始還有蒜末...

爆炒空心菜 20131003

12-10 調味料雖然不那麼健康，勝在方便，沒有生薑大蒜，有雞精，味道仍然很好用料空心菜一把油大葱半根雞精爆炒空心菜20131003的做法鍋內倒油，燒熱放入葱花，翻炒10秒放入空心菜，翻炒放雞精，翻炒出鍋...

爆炒空心菜（爽口）

01-25 同樣適用於炒菠菜，黃花菜！用料空心菜1把油25克鹽半湯勺蒜末1/4瓣普寧豆醬半湯勺爆炒空心菜（爽口）的做法空心菜洗好，挑好！準備好蒜頭🧄，用刀拍碎！熱鍋，下蒜炒香！出香味放入空心菜爆炒！下鹽下豆醬，兩分鐘後出鍋！好好次！出鍋！好吃！小貼士...

蒜爆空心菜

02-20 喜歡空心菜，可以各種炒用料空心菜1小把蒜2瓣花生油6克鹽6克蒜爆空心菜的做法熱鍋下油，爆香蒜下空心菜翻炒，撒鹽再翻炒，熟了出鍋就這麼簡單...

豆醬空心菜

08-13 用料空心菜1把（約450克）普寧豆醬1勺蒜1瓣豆醬空心菜的做法空心菜洗淨，切成小段，不嫌長的可以一整根直接炒。切蒜末。熱油，加入蒜末和普寧豆醬（可用其他黃豆醬），炒香後把空心菜加入，中大火炒熟即可。...

蝦醬魚露炒空心菜/通菜

12-14 蝦醬，絕對是讓人一試難忘的味道～愛的人會狠愛魚露與之搭配自是臭味相投🤔🤔友情提示魚露蝦醬鹽分都很重不要再放鹽了需要的話來點砂糖調和也是可以的愛吃辣的再來兩隻指天椒更贊還有多煮點米飯🤣🤣用料蝦醬一勺魚露一茶...

爆炒空心菜杆

03-03 用料空心菜1把大蒜2瓣小紅椒2個豆豉1勺爆炒空心菜杆的做法把空心菜的杆子摘下來，拍扁切斷。小米椒，大蒜和豆豉切碎。鍋中放食物油，爆一下調料。然後加入已經切好的空心菜杆，大火快炒一分鐘。最後加一點生抽鹽調味，炒勻出鍋...

麻醬空心菜

12-19 在晚上的夜市菜攤來一把一塊錢的農家空心菜，清爽的一餐用料空心菜1把鹽適量芝麻醬適量香油5滴葱花適量大蒜5瓣生抽適量醋適量辣椒油適量麻醬空心菜的做法空心菜洗乾淨，切斷，跟葉子分開，鍋中燒熱水，先下杆杆焯水，燙一到兩分...

海天醬油爆炒空心菜，我餓了你餓了嗎

08-28 “空心菜我姐種的，部隊大院裏的，自己種的實在捨不得扔，其實我想説有點老了。不過吃起來還不錯，我餓了，你餓了沒”用料空心菜把海天醬油辣椒海天蠔油蒜末瓣胡蘿蔔海天醬油爆炒空心菜，我餓了你餓了嗎的做法空心菜去葉，洗淨，瀝乾...

快手菜-蝦醬空心菜

07-16 快～又有營養！用料空心菜1大把蒜末多少都行蝦醬1大勺快手菜-蝦醬空心菜的做法空心菜洗乾淨、儘量控幹水分，切成段（菜杆部分可以切的比菜葉短一些）。鍋中油燒熱、倒蒜末、倒空心菜、翻炒。空心菜快熟時加入一大勺蝦醬，是小餐...

【泰式】蝦醬空心菜

03-26 作為每次去吃泰餐必點的蝦醬空心菜，自己試着做做也很不錯。給喜歡蝦醬，魚露等大海味道的朋友們推薦推薦。用料空心菜1把蝦醬2勺魚露1.5勺蠔油1勺姜2片小米辣1只【泰式】蝦醬空心菜的做法空心菜洗淨後，掐頭去尾，保留嫩的杆...

有啥吃啥之爆炒空心菜

07-15 家裏只有些空心菜了用料空心菜一把鹽適量雞精適量大蒜幾瓣幹辣椒幾個有啥吃啥之爆炒空心菜的做法洗好切段的空心菜，刀工不好請見諒幹辣椒切段，大蒜切片。油燒七成熱就放辣椒大蒜出香味立刻放空心菜大火翻炒，撒雞精，撒鹽，空...

蝦醬空心菜

06-17 選用當季的空心菜，清淡嫩口配上鹹香鮮美的蝦醬，入口清脆濃郁，極其下飯。用料小米椒3個大蒜3瓣空心菜500克蝦醬2茶匙魚露1茶匙色拉油1湯匙蠔油1湯匙白砂糖1茶匙蝦醬空心菜的做法購買如圖所示食材。將洗淨的空心菜500克摘...

黃醬炒通菜（空心菜）

08-13 比較愛的一款綠菜，黃醬（黃豆醬）炒通菜（空心菜）用料通菜一把蒜2瓣黃豆醬2大勺鹽少許雞粉少許黃醬炒通菜（空心菜）的做法材料準備：1.通菜洗淨控水待用；2.蒜瓣切碎；黃豆醬加清水調勻，待用；取鍋，熱油，放入蒜瓣，加入空心菜，用筷子翻勻。通菜...

空心菜:爆炒菜葉，爆炒菜梗（節儉版）

11-25 有一次讓我家阿姨炒空心菜，買了一把空心菜結果炒出來一小盤，但這小盤空心菜炒的倒是出奇的嫩。覺着納悶一大把空心菜都炒了怎麼就這麼一小盤，後面她説她只摘了葉子下來梗扔了，我一聽這不是很浪費嗎？就告訴阿姨菜梗炒起來更...

好吃到舔盤🌶《辣醬爆炒空心菜

09-12 空心菜含有豐富的維生素和微量元素，其中鈣、鉀、維生素C、胡蘿蔔素、核黃素的含量均比一般疏菜高一至數倍，其具有清熱解毒、涼血利尿的作用，對熱痢、痔瘡、便祕、便血、奧此、蟲咬皮炎及濕疹等都有一定的食療作用。馬來...

爆炒空心菜根

04-02 用料空心菜根豆豉大蒜2瓣青椒2個生抽老抽陳醋爆炒空心菜根的做法1、將空心菜根一頭一尾切掉2、用刀將空心菜根拍癟，切段3、準備青椒、大蒜、豆豉4、將辣椒、大蒜、豆豉放入油鍋中炒香5、倒入空心菜根爆炒，放少許鹽、生...