南瓜無花果撻(無澱粉版)

來源:美味食譜館 3.27W
南瓜無花果撻(無澱粉版)的做法步驟圖

南瓜妹妹一開始和苦瓜妹妹一樣
每天拉著個苦瓜臉
好像每天有很多煩心事
確實南瓜妹妹是個容易憂慮的人
她今天就想明天怎麼樣
後天怎麼樣
以後怎麼樣
所以一開始她不快樂
心理醫生告訴她
要適時地把心掏空
活在當下就可以了
萬聖節那天
她很開心

活在當下

Recipe:

用料  

撻皮材料
燕麥粉 1杯
杏仁粉 1杯
小米粉 1/2杯
固體椰子油 1/2杯
雞蛋 2個
適量
內陷
南瓜 500g
無花果 3個
牛奶 1/4杯
義大利乳清乾酪 100g
蒜末 15g
羅勒碎 適量
適量
黑胡椒 適量
雞蛋 3個
羊乳酪 50g

南瓜無花果撻(無澱粉版)的做法  

  1. 烤箱預熱180度。
    南瓜切成小方體,抹上橄欖油。
    進烤箱烤制30分鐘。

    南瓜無花果撻(無澱粉版)的做法步驟圖 第2張
  2. 將撻皮材料混合成麵糰狀。
    按壓進中等大小的撻模中,按壓均勻。
    進烤箱烤制10分鐘。

    南瓜無花果撻(無澱粉版)的做法步驟圖 第3張
  3. 取一大碗,打散雞蛋,義大利乳清乾酪,牛奶,鹽和黑胡椒粉,蒜末,直到奶油順滑狀。
    加入一半羊乳酪,再加入一半的羅勒碎。

    南瓜無花果撻(無澱粉版)的做法步驟圖 第4張
  4. 在烤好的撻皮中擺放入備好的南瓜塊。
    將上市準備好的乳酪材料倒入撻皮,淋在南瓜上。
    將切好的無花果和剩餘的羊乳酪擺在表面。
    進烤箱40分鐘左右,直到內陷凝固。
    可以在無花果表面刷上蜂蜜、再在烤箱中靜置10分鐘左右。

    南瓜無花果撻(無澱粉版)的做法步驟圖 第5張
  5. 撒上剩餘的羅勒碎!~

    南瓜無花果撻(無澱粉版)的做法步驟圖 第6張
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