歐陽娜娜同款減脂餐
來源：美味食譜館 2.88W
適合減肥的人
用料
| 洋葱 | 1/2個 |
| 紫甘藍 | 1/4個 |
| 鹽 | 2克 |
| 醬油 | 1勺 |
| 胡蘿蔔 | 1/2根 |
| 孜然粉 | 1/2勺 |
| 花椒粉 | 1/2勺 |
歐陽娜娜同款減脂餐的做法
家裏的青菜隨便放，橄欖油少許炒一炒，一定要放花椒或者花椒粉！
![歐陽娜娜同款減脂餐的做法步驟圖 第2張]( "歐陽娜娜同款減脂餐的做法步驟圖 第2張")
如果夾在餅裏就是沒有肉的素夾饃，非常哇塞！
小貼士
花椒粉和孜然粉是靈魂，不要吝嗇！多放一些！
相關文章
熱門標籤
-
維多利亞醬
超軟拉絲軟土司
好好味的照燒雞排
米飯殺手辣子雞丁
太清爽水果蝦沙拉
潮汕擂茶
蜂窩卷
星光燦爛豬排蛋⭐
中養
麻辣蒜蓉蝦
檸山西達
老乾媽牛肉麪包
低蛋白主食之饅頭
減脂燕麥粥鹹口
韓式辣雞肉湯
基礎百搭冰淇淋
低脂低卡紅薯餅
棗饅頭
霏媽小廚o炒薏米
紅燒香辣大魷魚
三鮮鹹湯圓
紅茶蜜豆磅蛋糕
香菇南瓜雞肉粥
空氣炸鍋烤鷹嘴豆
牛肉炒青紅椒
番茄魚片蝦粥
蜂蜜香油衝蛋
雲朵饅頭
橙蜜甘筍
金槍魚捲心菜沙拉
蒜沫拌秋葵
三明治機煎牛肉卷
蜂蜜南瓜貝果
田薯糯米丸
葱油手抓餅～餅胚
海底椰烏雞湯
-
推薦閲讀
- 「阮的減脂廚房」歐陽娜娜同款，花椰菜炒飯美味好吃的做法大全，「阮的減脂廚房」歐陽娜娜同款，花椰菜炒飯做法圖解
- 歐陽娜娜同款“炒飯”美味好吃的做法大全，歐陽娜娜同款“炒飯”做法圖解
- 歐陽娜娜同款花菜炒“飯”美味好吃的做法大全，歐陽娜娜同款花菜炒“飯”做法圖解
- 歐陽娜娜同款無米炒飯｜低卡低脂減肥餐～美味好吃的做法大全，歐陽娜娜同款無米炒飯｜低卡低脂減肥餐～做法圖解
- 減脂餐：歐陽娜娜炒飯美味好吃的做法大全，減脂餐：歐陽娜娜炒飯做法圖解
- 減肥必備歐陽娜娜同款-無米炒飯美味好吃的做法大全，減肥必備歐陽娜娜同款-無米炒飯做法圖解
- 歐陽娜娜同款花椰菜美味好吃的做法大全，歐陽娜娜同款花椰菜做法圖解
- 歐陽娜娜同款低脂餐㊙️藜麥蝦仁假米飯美味好吃的做法大全，歐陽娜娜同款低脂餐㊙️藜麥蝦仁假米飯做法圖解
- 「阮的減脂廚房」歐陽娜娜同款生菜三明治美味好吃的做法大全，「阮的減脂廚房」歐陽娜娜同款生菜三明治做法圖解
- 歐陽娜娜同款—無米炒飯美味好吃的做法大全，歐陽娜娜同款—無米炒飯做法圖解
- 歐陽娜娜同款炒菜花美味好吃的做法大全，歐陽娜娜同款炒菜花做法圖解
- 歐陽娜娜同款無米炒飯美味好吃的做法大全，歐陽娜娜同款無米炒飯做法圖解
- 「減肥餐」歐陽娜娜同款菠蘿花菜炒飯美味好吃的做法大全，「減肥餐」歐陽娜娜同款菠蘿花菜炒飯做法圖解
- 歐陽娜娜同款低脂炒飯美味好吃的做法大全，歐陽娜娜同款低脂炒飯做法圖解
- 減脂必備•歐陽娜娜同款炒飯（改良版）美味好吃的做法大全，減脂必備•歐陽娜娜同款炒飯（改良版）做法圖解
-
猜你喜歡
- 歐陽娜娜“同款蛋炒飯”不用一粒米，營養又好吃，減脂必學美味好吃的做法大全，歐陽娜娜“同款蛋炒飯”不用一粒米，營養又好吃，減脂必學做法圖解
- 歐陽娜娜同款🔥無米炒飯超低碳美味好吃的做法大全，歐陽娜娜同款🔥無米炒飯超低碳做法圖解
- 🔥196kcal｜低脂早餐｜無碳水花菜炒飯（歐陽娜娜同款）美味好吃的做法大全，🔥196kcal｜低脂早餐｜無碳水花菜炒飯（歐陽娜娜同款）做法圖解
- 減脂歐陽娜娜無米炒飯美味好吃的做法大全，減脂歐陽娜娜無米炒飯做法圖解
- 黎麥炒飯（歐陽娜娜同款）美味好吃的做法大全，黎麥炒飯（歐陽娜娜同款）做法圖解
- 美味的歐陽娜娜同款炒飯做法，大廚教你技巧
- 洛陽娜娜大盤雞加盟前景怎麼樣
- 超好吃的部隊火鍋！「歐陽娜娜同款」美味好吃的做法大全，超好吃的部隊火鍋！「歐陽娜娜同款」做法圖解
- 歐陽娜娜無米減脂炒飯美味好吃的做法大全，歐陽娜娜無米減脂炒飯做法圖解
- 無米炒飯（花椰菜炒飯）歐陽娜娜同款美味好吃的做法大全，無米炒飯（花椰菜炒飯）歐陽娜娜同款做法圖解
- 不放一粒米減脂瘦身炒飯！歐陽娜娜同款炒飯，越吃越瘦！美味好吃的做法大全，不放一粒米減脂瘦身炒飯！歐陽娜娜同款炒飯，越吃越瘦！做法圖解
- 花椰菜炒飯-歐陽娜娜同款美味好吃的做法大全，花椰菜炒飯-歐陽娜娜同款做法圖解
- 「歐陽娜娜同款」無米蛋炒飯，誰吃誰瘦美味好吃的做法大全，「歐陽娜娜同款」無米蛋炒飯，誰吃誰瘦做法圖解
- 無米炒飯（雙花版）歐陽娜娜減脂餐美味好吃的做法大全，無米炒飯（雙花版）歐陽娜娜減脂餐做法圖解
- 神仙減脂餐—歐陽娜娜同（gai liang）款花椰菜雞胸肉炒糙米飯美味好吃的做法大全，神仙減脂餐—歐陽娜娜同（gai liang）款花椰菜雞胸肉炒糙米飯做法圖解
- 歐陽娜娜同款菜花炒飯 | 視頻易做又好吃的竅門
- 🥦無米炒飯 🥦 「歐陽娜娜同款🉑」美味好吃的做法大全，🥦無米炒飯 🥦 「歐陽娜娜同款🉑」做法圖解
- 歐陽娜娜同款無米炒飯‼️美味好吃的做法大全，歐陽娜娜同款無米炒飯‼️做法圖解
- 歐陽娜娜同款無米蛋炒飯(減脂人士還不趕快吃起來嗎)美味好吃的做法大全，歐陽娜娜同款無米蛋炒飯(減脂人士還不趕快吃起來嗎)做法圖解
- 歐陽娜娜同款 無米蛋炒飯易做又好吃的竅門
- ✨🙈歐陽娜娜nabi同款超頂飽減肥果汁🧃美味好吃的做法大全，✨🙈歐陽娜娜nabi同款超頂飽減肥果汁🧃做法圖解
- 歐陽娜娜同款｜無米蛋炒飯，減肥妹子必學美味好吃的做法大全，歐陽娜娜同款｜無米蛋炒飯，減肥妹子必學做法圖解
- 歐陽娜娜同款好吃到舔盤的咖喱飯美味好吃的做法大全，歐陽娜娜同款好吃到舔盤的咖喱飯做法圖解
- 歐陽娜娜同款|無米炒飯「推進版」美味好吃的做法大全，歐陽娜娜同款|無米炒飯「推進版」做法圖解
- 無米花椰菜炒“飯”（歐陽娜娜同款）美味好吃的做法大全，無米花椰菜炒“飯”（歐陽娜娜同款）做法圖解
- 減脂餐♥低脂歐陽娜娜無米花菜炒飯美味好吃的做法大全，減脂餐♥低脂歐陽娜娜無米花菜炒飯做法圖解
-
最近更新
- 美味的南瓜泥龍利魚做法，大廚教你技巧
- 中筋20min手套膜美味好吃的做法大全，中筋20min手套膜做法圖解
- 蔓越莓餅乾～超簡單美味好吃的做法大全，蔓越莓餅乾～超簡單做法圖解
- 白色蘑法（炸口蘑）美味好吃的做法大全，白色蘑法（炸口蘑）做法圖解
- 麪點蹉跎路美味好吃的做法大全，麪點蹉跎路做法圖解 如何做麪點蹉跎路最美味
- ❤️「赫本菜譜」配攪打奶油的巧克力蛋糕（ref.《奧黛麗·赫本在家裏》）美味好吃的做法大全，❤️「赫本菜譜」配攪打奶油的巧克力蛋糕（ref.《奧黛麗·赫本在家裏》）做法圖解
- 自制玫瑰糖三角 平陰玫瑰醬紅糖 玫瑰糖包 糖包子美味好吃的做法大全，自制玫瑰糖三角 平陰玫瑰醬紅糖 玫瑰糖包 糖包子做法圖解
- 零基礎做完美蘋果派美味好吃的做法大全，零基礎做完美蘋果派做法圖解
- 卡通巧虎戚風（獨家）美味好吃的做法大全，卡通巧虎戚風（獨家）做法圖解
- 傳統台灣版冬瓜茶磚美味好吃的做法大全，傳統台灣版冬瓜茶磚做法圖解
- 美味的蘿蔔燉牛筋加蛋做法，大廚教你技巧
- 寶寶輔食-香蕉雞蛋餅美味好吃的做法大全，寶寶輔食-香蕉雞蛋餅做法圖解
- 粗糙的少油家庭臭豆腐美味好吃的做法大全，粗糙的少油家庭臭豆腐做法圖解
- 焗烤火腿蛋吐司（快手早餐）美味好吃的做法大全，焗烤火腿蛋吐司（快手早餐）做法圖解
- 啤酒花甲美味好吃的做法大全，啤酒花甲做法圖解 如何做啤酒花甲最美味