烤金蟬(知了猴)

來源:美味食譜館 2.48W
烤金蟬(知了猴)的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

冷凍蟬蛹(知了猴) 50只
、生抽、蠔油、鹽、糖、孜然粉、胡椒粉、橄欖油 適量

烤金蟬(知了猴)的做法  

  1. 知了猴焯燙後冷凍保存。做之前提前解凍,清洗後控幹水分。

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  2. 加入除橄欖油之外的所有調料。

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  3. 拌勻醃製半小時,以便入味。

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  4. 加入適量橄欖油,拌勻。

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  5. 串成串兒,知了猴之間不要靠太近,保持距離,便於烤熟。

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  6. 全部串好,排入烤盤。知了猴上還可以刷一層橄欖油,烤完更香脆。

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  7. 放入預熱好的烤箱,上下火200度熱風,烤約15分鐘,看好烤箱,別烤糊了。

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  8. 撒一丟丟孜然粉,取出擺盤。

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  9. 看着不錯,可惜下不了口。

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小貼士

1.醃製半小時以上,可以更好入味。
2.喜歡口感嫩一點的,可以適當減少烤的時間

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