曼食慢語丨 金湯東星斑
來源:美味食譜館 1.93W
對很多人來說,年夜飯上有條魚是一種必不可少的儀式,剛好我逛超市的時候,看到了紅紅火火特別可愛的東星斑,於是就想再分享一道特別喜氣,味道極致鮮美,老人小孩都能吃的——金湯東星斑,大家可以試試年夜飯上露一手!
用料
東星斑醃製 | |
東星斑 | 750g |
鹽 | 1小撮 |
白胡椒 | 1小撮 |
玉米澱粉 | 2小勺 |
黃酒 | 幾滴 |
植物油 | 2小勺 |
金湯 | |
豬骨 | 250g |
雞塊 | 250g |
火腿 | 50g |
姜 | 1小塊 |
蔥 | 1根 |
黃酒 | 1大勺 |
魚骨 | 1段 |
鹽 | 適量 |
白胡椒 | 適量 |
南瓜 | 100g |
胡蘿蔔 | 30g |
玉米澱粉 | 2大勺 |
擺盤 | |
炒米 | 適量 |
枸杞 | 適量 |
曼食慢語丨 金湯東星斑的做法
魚處理好之後,沿著脊骨片下魚肉,再斜切成魚片。
加鹽,白胡椒,黃酒,薑片,玉米澱粉,植物油醃製。這裡注意不要劇烈揉搓,保持魚肉原本的形狀,之後擺盤會更好看。
豬骨,雞肉和火腿汆水。
起油鍋炒香豬骨、雞塊,加姜、蔥、黃酒、水,大火煮開後轉小火燉煮1-2小時。
南瓜、胡蘿蔔切塊,蒸熟再打成泥。
魚頭、魚骨、魚尾分段下鍋油炸,魚頭,魚尾留著擺盤用。
炸好的魚骨加入燉好的高湯,再過濾掉殘渣。
高湯加入南瓜胡蘿蔔泥調好顏色,再加水澱粉勾芡,增加濃稠度。
另煮一鍋水,加熱到接近沸騰,醃過的魚片下水浸熟。注意要控制水溫不要沸,魚肉才會保持最嫩口感。
魚片和頭尾一起擺盤,再把金湯淋在魚片上,撒上炒米和枸杞做裝飾,同時炒米也可以增加口感。