【春播主廚張朝輝】白灼花蛤
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花蛤是常見的海產貝類,蛋白質含量高,脂肪含量低,含有鈣、鎂、鐵、鋅等微量元素。用簡單的白灼的方法料理,還原它的原始滋味,一品其鮮香,舌頭輕輕捲起貝殼中的肉與汁水,嚐到一個“鮮”字。
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【春播主廚張朝輝】:廚藝精湛、經驗豐富的中餐廚師,負責多國政要訪華期間餐飲。這次在春播菜譜中製作了諸多精美的家常菜、創意菜,普及中餐的傳統制作方法,讓您在家做出更加地道的美味中餐。
用料
花蛤 | 300克 |
大葱 | 5克 |
姜 | 5克 |
花雕酒 | 20毫升 |
鹽 | 2克 |
【春播主廚張朝輝】白灼花蛤的做法
洗淨花蛤,讓其吐盡泥沙。
大葱切成片,姜切成細絲。
鍋中倒入水煮沸,之後放入花蛤、葱薑絲、花雕酒、少許鹽煮熟即可。
成品。
小貼士
1.花蛤內有沙子,料理之前需要讓其吐盡泥沙。把它們泡在水中,放一點鹽,待其張開口再清洗沙子就會洗出來了。
2.這道菜料理時間不宜過長,煮太久口感會老。
3.也可倒入一些清酒,可增添風味。