【春播主廚張朝輝】鮮人蔘雞湯
來源:美味食譜館 2.17W
光看菜名已知這道湯會被列入養生餐單,鮮人蔘未經加工,各方面營養都很均衡,適量食用不用擔心上火的問題,秋冬用來煲湯進補效果很好。覺得冷了?回家喝一碗吧。
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【春播主廚張朝輝】:廚藝精湛、經驗豐富的中餐廚師,負責多國政要訪華期間餐飲。這次在春播菜譜中製作了諸多精美的家常菜、創意菜,普及中餐的傳統制作方法,讓您在家做出更加地道的美味中餐
用料
人蔘 | 10克 |
雞 | 1只 |
花雕酒 | 30毫升 |
鹽 | 5克 |
葱、姜 | 各10克 |
枸杞 | 10克 |
【春播主廚張朝輝】鮮人蔘雞湯的做法
整隻雞洗淨,焯水撈出備用;葱、薑切片。
大砂鍋放入清水燒開,放入備好的整雞、鮮人蔘、花雕酒、葱、姜、枸杞子,扣好鍋蓋慢 火燉1.5小時,加鹽調味即可。
成品。
小貼士
雞湯加入豬肉可使湯更加鮮美,肉味醇厚清香。