銀耳桂圓紅棗枸杞怎麼做好吃，銀耳桂圓紅棗枸杞家常做法

銀耳桂圓紅棗枸杞

08-07 秋天來一碗，既健脾開胃，又潤肺止咳，還美容養顏。神湯啊😘😘😘用料紅棗10顆枸杞10粒銀耳半朵桂圓乾15顆冰糖一塊銀耳桂圓紅棗枸杞的做法材料洗乾淨備用放入小燉鍋熬至少三個小時左右就可以開吃...

銀耳魚膠桂圓紅棗枸杞湯

05-16 第一次熬魚膠，味道槓槓的！用料紅棗5顆銀耳5朵枸杞8粒桂圓5顆紅糖1⃣️勺水2⃣️杯魚膠3片料酒5滴銀耳魚膠桂圓紅棗枸杞湯的做法用小火熬了2⃣️小時...

桂圓紅棗枸杞銀耳生薑湯

12-15 女生孝敬大姨媽的佳品！補血、暖胃神馬的。如果有紅豆、蓮子之類的，也都可以丟進去同煮。木有神馬章法。用料紅棗桂圓乾（去殼）枸杞銀耳（泡發）生薑（切片）冰糖桂圓紅棗枸杞銀耳生薑湯的做法一鍋水，把紅棗、桂圓、生薑一起丟進去煮...

桃膠紅棗桂圓枸杞玫瑰銀耳羹

03-12 名字太長了，哈哈😄她們說一碗桃膠抵幾十片面膜，我也不知是不是真的，不過這一碗確實內容豐富，味道非常好。用料桃膠40克銀耳半朵紅棗5顆桂圓20顆枸杞30粒玫瑰適量(可不加)冰糖適量(根據個人口味)桃膠紅棗桂圓枸杞玫瑰銀耳...

紅棗枸杞桂圓銀耳湯

08-15 用料銀耳1朵紅棗5顆枸杞8粒桂圓5顆水500克冰糖1只紅棗枸杞桂圓銀耳湯的做法將一顆銀耳泡在水中泡10分鐘將銀耳切小，和紅棗，枸杞桂圓加適當的水下鍋煮水開後加入紅糖或者黃糖繼續燒水開後火調製小火煮5分鐘即可...

白銀耳紅棗桂圓枸杞營養湯

11-27 1.先把白銀耳用溫水浸泡20分鐘左右。2.到銀耳軟化了，再用剪刀把頭上硬的剪掉，再剪成一小朵，在放進鍋里加水，開始用鍋燉（我用的是燉鍋比較方便點）開始用高火燉2小時左右。3.把紅棗桂圓浸泡在碗裡，等鍋裡的開始沸騰後，再倒鍋中，...

紅棗桂圓枸杞冰糖銀耳羹

07-19 惠子媽媽喜歡的一款補血養顏甜品用料銀耳一朵紅棗8顆桂圓6顆枸杞適量冰糖根據個人口味酌情紅棗桂圓枸杞冰糖銀耳羹的做法銀耳泡發，紅棗去核切片～將所有食材清水洗淨，放入紫砂煲內，加冷水適量～慢火燉6小時後出鍋，OK啦～...

紅棗銀耳蓮子枸杞桂圓百合羹

04-22 一年四季都可以，冷熱都能喝的美味女性滋補佳品用料銀耳1朵百合一小把枸杞15粒紅棗10顆桂圓8顆蓮子一小把冰糖適量紅棗銀耳蓮子枸杞桂圓百合羹的做法銀耳提前泡開，去掉黃色的硬硬的蒂，撕碎我是提前一晚上泡的桂圓撥肉，和百...

銀耳桂圓紅棗枸杞糖水

06-11 耐心煮出一碗稠稠的銀耳糖水那才是真味道~用料銀耳1朵桂圓肉2-3顆枸杞5-6粒紅棗大的2個，小的4/5個紅糖100克左右，看水的多少銀耳桂圓紅棗枸杞糖水的做法步驟其實很簡單，把把銀耳泡幾分鐘泡開或者早幾個小時泡也可以，泡開...

銀耳薏米桂圓紅棗枸杞牛奶

03-23 最近在學養生，聽說銀耳可以美容，第一次嘗試~這是一人份用料銀耳1/2朵紅棗6顆桂圓7個枸杞10粒薏米30克牛奶100克銀耳薏米桂圓紅棗枸杞牛奶的做法買好標題的所有材料這裡不能複製，步驟就看我小貼士第5點啦。小貼士疫情之後...

銀耳紅棗枸杞桂圓蓮子羹

09-25 秋冬季節真的很需要這道湯品，簡單易上手，對女生來說美容養顏又精緻~用料銀耳0.5朵(2-3人份)紅棗3顆蓮子10顆(親測用花生也好吃)枸杞5粒紅糖/冰糖一勺(根據自己喜歡的甜度任意)桂圓5顆銀耳紅棗枸杞桂圓蓮子羹的做法銀耳...

銀耳，蓮子，桂圓，百合，枸杞，紅棗羹。

07-12 晚飯沒吃好，對自己好點。補補，宵夜。用料銀耳，百合，枸杞蓮子，冰糖紅棗，桂圓銀耳，蓮子，桂圓，百合，枸杞，紅棗羹。的做法桂圓剝皮，蓮子，銀耳泡泡。水一次性放夠，慢火煮，熬至粘稠，即可，放冰糖。成品，慢用。小貼士銀耳品種有差別，最好泡倆個小...

紅棗枸杞桂圓銀耳鳳梨湯

09-17 聽說這個湯可以美容養顏去肝火肝斑❗❗❗最近總是熬夜、作息不規律+不注重防晒，導致臉頰兩邊有點小肝斑。害怕繼續嚴重的我，決定內呼叫料鳳梨(地菠蘿)半隻紅棗6顆枸杞一小抓桂圓肉10顆銀耳1朵冰糖適量紅棗枸杞桂圓銀耳...

銀耳紅棗桂圓枸杞百合湯

09-02 銀耳：銀耳是個老少婦儒都適宜有益處的食物，銀耳是“窮人的燕窩”，銀耳補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、滋陰、潤肺、生津、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。紅棗：🈶️潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功...

銀耳紅棗桂圓枸杞湯

02-13 用料銀耳10克桂圓10顆枸杞20粒紅棗4顆水600克冰糖20-50克（甜度隨自己的喜好）銀耳紅棗桂圓枸杞湯的做法我用的幸福記憶即糯銀耳，品質非常好👍幹銀耳，只需10克冷水泡發3-5分鐘，清洗乾淨。主鍋加入銀耳、去核紅棗、桂圓、冰糖...

銀耳桂圓大棗枸杞粥

09-17 冬日養生，暖心粥用料銀耳桂圓大棗冰糖枸杞銀耳桂圓大棗枸杞粥的做法1.銀耳涼水浸泡兩個小時，用不完的，保鮮袋冷藏2.湯鍋中加適量涼水，銀耳剪到大小適中放入，放入剝好的桂圓中火煮至沸騰3.加入洗乾淨的大棗，冰糖適量，煮10-15...

銀耳蓮子桂圓紅棗枸杞羹（湯）

06-18 用料銀耳四分之一或者半朵蓮子五到十個紅棗四五顆枸杞十幾粒桂圓四五顆甘蔗糖或者老冰糖幾塊銀耳蓮子桂圓紅棗枸杞羹（湯）的做法準備好材料，將半朵銀耳用水泡發用剪刀剪碎，碎到不行的那種，因為我喜歡小小的，大朵大朵的看著不...

木瓜紅棗枸杞桂圓銀耳糖水

11-08 功效:紅棗-有健脾益胃、補氣養血以及增強免疫力。龍眼-性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好的滋養補益作用。-可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。還可治療病後體弱或腦力衰退。枸杞子-常用的補肝...

桂圓紅棗銀耳枸杞湯

10-14 秋冬換季，天乾物燥，適合來一波養生湯犒勞自己🤗用料銀耳1朵紅棗8顆枸杞15~30粒桂圓7顆冰糖適量桂圓紅棗銀耳枸杞湯的做法一朵銀耳，溫水泡發2小時。泡發後手撕成小朵，去掉黃色較幹部位。銀耳能清肺熱，故外感風寒者忌用。準...

銀耳桂圓紅棗枸杞湯

06-25 特別喜歡吃甜食，這款健康美味的銀耳湯滿足了我的味蕾，而且是健康的甜。用料銀耳1/3朵桂圓肉40克紅棗8顆枸杞30克冰糖70克銀耳桂圓紅棗枸杞湯的做法準備食材枸杞用冷水浸泡2小時以上，去黃蒂撕成小朵，冷水下鍋，加入冰糖大火...

紅棗桂圓枸杞銀耳糖水

04-19 廣西人喜歡喝糖水甜品，所以，來到長沙後，為了滿足口腹之慾，所以就動手自己做了……用料銀耳1朵桂圓5顆紅棗6顆枸杞7粒冰糖按各自的口味紅糖一小匙紅棗桂圓枸杞銀耳糖水的做法先用冷水將銀耳泡發，洗乾淨紅棗，枸杞，桂圓備用。將...

桂圓銀耳紅棗枸杞紅糖姜水

06-06 呵護姨媽💁🏻用料棗6顆枸杞10g姜20g紅糖20g桂圓20g顆銀耳8g幹銀耳桂圓銀耳紅棗枸杞紅糖姜水的做法1000ml水➕桂圓➕紅棗➕銀耳➕生薑煮沸煮沸繼續煮5分鐘加入老紅糖繼續煮5分鐘加入枸杞煮2分鐘...

桂圓紅棗枸杞蓮子銀耳曇花羹

11-25 用料紅棗6顆銀耳1/8朵蓮子10粒枸杞30粒桂圓10顆冰糖5克百合12片桂圓紅棗枸杞蓮子銀耳曇花羹的做法蓮子，百合泡水一個小時後，先燉煮一小時。然後加入銀耳，繼續燉煮一小時後，加入紅棗和冰糖。電燉罐的水燒開後再加入枸杞，燉...

銀耳紅豆花生紅棗桂圓枸杞飲

04-03 香甜好喝喲~一喝一大碗。用料銀耳1朵（小）紅豆30克花生30克紅棗4顆桂圓6顆枸杞5克銀耳紅豆花生紅棗桂圓枸杞飲的做法將上述食材洗淨，倒入豆漿機，加800ml水即可。...

紅棗蓮子銀耳枸杞桂圓

04-20 美容養顏用料紅棗顆紅棗蓮子銀耳枸杞桂圓的做法非常簡單，把所有準備的東西一起放在鍋裡燉，最後放冰糖...