山藥塔—10怎麼做好吃，山藥塔—10家常做法

10-27 這個季節是山藥豐收的時候，山藥有健脾作用，尤其是小朋友應該多吃用料山藥1根蔓越莓20克一次性裱花袋1個裱花嘴1山藥塔—10+的做法山藥去皮切片，上鍋大火蒸熟。蔓越莓切碎。蒸熟後的山藥用勺子壓泥過篩，加入蔓越莓粒，攪拌均...

07-24 處暑日，食山藥。自小脾胃不好，長大之後身體強壯了也就漸漸忘記了隱藏的病灶。今日按摩師傅説我腹部過硬，應該是脾胃不調，應多食山藥、薏米、芡實，祛濕養脾。遂利用現有食材和最基礎的食具作出簡單甜品，既養身體，又和時令。用...

10-11 今天做的山藥塔，雖然沒有加糖，但是我加上了山楂小方，酸甜適中，還能開胃助消化，口味比買的高糖的零食還要好呢~用料鐵棍山藥100克山楂小方2塊牛奶10克山楂山藥塔~寶寶輔食的做法準備食材：鐵棍山藥100克、山楂小方2塊、牛奶10...

雙莓山藥塔

01-16 山藥本身沒有什麼味道，把山藥加工一下，在裏面放入果醬調味，做成水果味道的山藥泥，口感細膩，果醬滲入香濃的山藥泥中，吃起來甜絲絲的，那感覺很迷人。用料山藥400克藍莓果醬一茶匙草莓果醬一茶匙黃油一點點雙莓山藥塔的做法山...

山藥塔

11-14 山藥蒸，調味，造形，蘭梅醬用料山藥兩根蘭梅醬山藥塔的做法山藥蒸熟，少許鹽，糖用紙裝入山藥擠出造形，上澆蘭梅醬...

黃瓜山藥卷（10個月+）

12-19 清新的黃瓜搭配養胃山藥，很清新的一道輔食，快給寶寶做起來吧用料黃瓜半根山藥半根雞蛋1個麪粉一勺核桃油適量黃瓜山藥卷（10個月+）的做法山藥切片蒸熟，壓泥黃瓜切片放料理機，加一顆雞蛋，一勺麪粉打成糊煎鍋刷核桃油，倒入麪糊兩...

草莓山藥塔

01-23 山藥蒸多了還可一起做藍莓山藥和菠蘿山藥，各種水果🥭均可搭配！用料草莓5個山藥2根酸奶250克白砂糖適量杏仁隨意獼猴桃🥝2個葡萄乾隨意草莓山藥塔的做法山藥去皮蒸熟加酸奶，備好草莓獼猴桃擺盤用精選大草莓洗淨山藥蒸熟，蒸...

輔食黑芝麻山藥糕10+

12-01 黑芝麻醬富含蛋白質，脂肪及多種維生素和礦物質，有很高的營養價值；其中含鈣量較多，經常適量食用對骨骼、牙齒的發育都有益處；而且芝麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數倍，經常食用不僅對調整偏食厭食有積極的作用，還能糾正和預防...

山藥杏仁塔

06-04 用料鐵棍山藥2只杏仁片100克去頭紅蝦7只鹽6克白胡椒1克油500克山藥杏仁塔的做法去蝦線，吸乾水分。3克鹽醃製。蒸熟搗成泥加入鹽3克，胡椒粉少許。做成塔狀。插入杏仁片。140°油温下鍋炸。金黃色撈出。...

焦糖絲紅薯山藥塔

09-01 菜譜裏紅薯是炸熟的，倡導健康飲食，少吃油炸食物，我這個是蒸熟的，還有些山藥，一起蒸了。用料紅薯1個山藥1根白糖5勺焦糖絲紅薯山藥塔的做法紅薯、山藥切塊蒸熟；熱鍋涼油白砂糖融化，放入蒸熟的紅薯和山藥翻滾，均勻裹上糖稀，裝盤；...

輔食棗泥山藥餅10+

11-30 紅棗香甜，山藥綿軟，搭配在一起非常好吃。山藥和紅棗組合健脾益胃，養心安神。而且紅棗還含有大量的維生素C，營養非常豐富。這款小餅非常鬆軟，沒有牙的寶貝也可以吃呦～用料熟山藥50克紅棗5顆麪粉15克雞蛋1個水20克輔食棗泥山...

（寶寶輔食）蔓越莓山藥塔

02-25 山藥有健脾養胃的功效，同一種做法吃膩後，可以換一種新的吃法，外酥裏糯，可以當做寶寶的小零食。用料山藥一根蔓越莓適量蛋清1個白砂糖1克（寶寶輔食）蔓越莓山藥塔的做法山藥去皮，切段，上鍋蒸熟。準備好一個蛋清，少許白砂糖（我家寶...

奶香山藥塔

12-10 閒來沒事，在家就用健脾養胃，益肺止咳的山藥做個小零食吧！簡單、易學、好吃！用料山藥3根大概433克牛奶30克蛋黃2個黃油40克鹽1克糖25克奶香山藥塔的做法先把山藥蒸熟，筷子能輕易扎透就可以了。我是用的電飯煲蒸煮鍵蒸熟的。...

輔食（10+3）蘋果山藥糕

12-15 早上我喜歡做個糕這樣一天可以吃，也不是很講究。山藥糕説可以健脾，所以我經常做，只是味道會換着花樣。用料山藥100g雞蛋1個蘋果50g輔食（10+3）蘋果山藥糕的做法蘋果削皮山藥去皮切塊，加入一個雞蛋。加入去皮切塊的蘋果，放入料...

秋日甜品之【山藥奶油塔】

03-17 秋天是吃山藥最好的季節，菜餚裏有山藥，藥膳裏有山藥，甜品裏也少不了山藥，此山藥塔為自創配方，可做4個直徑7cm的圓形塔～用料塔皮：黃油45克糖粉10克山藥泥60克低粉80克玉米澱粉5克塔餡：山藥泥適量淡奶油130克細砂糖40克蛋黃2個...

桑椹山藥塔

05-29 用料山藥兩根桑葚半斤桑椹山藥塔的做法桑椹去把，揉碎，微波爐煮幹山藥去皮，蒸熟，壓成泥，堆成塔型，淋上桑椹膏over...

養胃山藥塔

09-12 孩子藍莓山藥吃夠了不太想吃了，給他烤了一盤山藥塔，秒光盤，酸酸甜甜很好吃，健脾養胃～適合12➕的寶寶👶🏻用料山藥泥200克山楂卷2個蛋清1個白糖10克煉乳10克養胃山藥塔的做法山藥去皮壓成泥，趁熱加入煉乳和白糖攪拌均勻，放至...

輔食10月+ 山藥紅棗糕

02-15 10月齡輔食，經過大寶的養育訓練，對於二寶的輔食簡直是輕車熟路。這道甜品富含蛋白質，鐵，維生素C，沒有加糖，源自食物本身的味道，大人也一樣愛吃。需要注意的是雞蛋用的是全蛋，對於不過敏的寶寶可以試試哦！想擁有更多輔食製作方...

藍莓山藥塔

07-04 用料山藥1根藍莓醬適量煉乳15克紅酒一勺白糖兩小勺藍莓山藥塔的做法1.山藥削皮處理乾淨2.放入鍋中蒸熟（能輕易的壓成泥）即可取出3.山藥泥加入煉乳和白糖，甜度自行調整4.加入裱畫袋，擠出形狀5.藍莓醬加入紅酒攪拌，淋上山藥...

山藥時蔬餅(10個月＋寶寶)

10-28 用料胡蘿蔔一小塊雞蛋1個麪粉一勺山藥半根西藍花1朵山藥時蔬餅(10個月＋寶寶)的做法山藥去皮打碎蔬菜焯水切碎，放入山藥泥中加寶寶芝麻鹽，(小月齡寶寶不需要添加)加入麪粉攪拌均勻放入鍋中煎熟即可出鍋寶寶很愛吃哦...

紫薯山藥塔~養顏補氣

11-24 紫薯~滿滿的花青素、甘甜、養顏、潤腸；山藥補腎益氣，2者相加能量滿滿，配上巧克力醬，秒殺多糖的不健康色素甜品用料紫薯(50%)1個山藥(50%)1根巧克力醬少許糖2勺(或依個人口味)紫薯山藥塔~養顏補氣的做法紫薯山藥洗淨去皮，切...

蔓越莓山藥塔

03-21 蔓越莓山藥塔-不僅是寶寶的小零食，大人也愛吃呀！老少皆宜用料山藥160克蔓越莓幹10克蛋清1個蔓越莓山藥塔的做法山藥去皮後重160克美美噠酸甜不膩的小零食歡迎嘗試...

銀耳山藥雞蛋糕（10+）

07-25 今天這道輔食用有着“平民燕窩”之稱的銀耳。加上既是蔬菜又是藥材的鐵棍山藥。可以健胃養脾，潤肺止咳，益氣清腸，清腸潤燥的小糕點，含有多種礦物質和微量元素，給寶寶增強免疫力！用料鐵棍山藥60克紅棗1-2顆雞蛋1個幹銀耳1小...

燋香山藥塔

06-21 本款小食來自大TB裏的視頻菜譜。因為我家是風爐，原方200度20分鐘出爐的金黃色山藥塔，愣是給我烤成了這個shaǐ，口感外燋裏嫩，竟然出奇致勝的好吃。好像下廚房裏沒有這個做法，今天特此記錄下來，食材非常簡單，既營養又美味，有不...

山藥紅薯塔

03-10 用料紅薯個山藥根山藥紅薯塔的做法山藥紅薯切塊蒸熟以後在碗裏搗成泥，翻過來倒在盤裏，淋上酸奶撒上堅果燕麥，換成紫薯芋泥一樣的，挺簡單的，好吃好吃！小貼士摘自滷水二姐妹...