食课studio轻食沙拉食谱分享:暖橙龙利鱼沙拉
来源:美味食谱馆 3.1W
用料
紫叶生菜 | 1颗 |
苦菊 | 1颗 |
橙子 | 半个 |
鸡蛋 | 1个 |
秋葵 | 2个 |
西蓝花 | 30克 |
龙利鱼 | 200克 |
小番茄 | 1个 |
玉米粒 | 20克 |
红腰豆 | 10克 |
水萝卜 | 1个 |
紫甘蓝 | 20克 |
红黄彩椒 | 30克 |
黑椒酱 | 30克 |
黑芝麻、白胡椒 | 适量 |
用料
紫叶生菜 | 1颗 |
苦菊 | 1颗 |
橙子 | 半个 |
鸡蛋 | 1个 |
秋葵 | 2个 |
西蓝花 | 30克 |
龙利鱼 | 200克 |
小番茄 | 1个 |
玉米粒 | 20克 |
红腰豆 | 10克 |
水萝卜 | 1个 |
紫甘蓝 | 20克 |
红黄彩椒 | 30克 |
黑椒酱 | 30克 |
黑芝麻、白胡椒 | 适量 |