食课studio轻食沙拉食谱分享：南瓜甜虾沙拉
来源：美味食谱馆 1.31W
用料
| 南瓜 | 100克 |
| 小番茄 | 5个 |
| 青豆 | 40克 |
| 紫甘蓝 | 100克 |
| 虾仁 | 3个 |
| 玉米粒 | 30克 |
| 生菜 | 1颗 |
| 柠檬片 | 1个 |
生菜洗净沥干后，撕成适口大小打底。小番茄切片，放在侧面。
南瓜切片，用盐、黑胡椒调味烤制后，再平铺在生菜上。接着依次放入：青豆、紫甘蓝丝、玉米粒、柠檬片。
最后把冷水下锅焯好的虾仁，放在紫甘蓝丝上即可。
小贴士
青豆要用水焯熟才可食用哦！
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