食课studio轻食沙拉食谱分享:秋葵牛粒沙拉
来源:美味食谱馆 1.08W
用料
球生菜 | 1颗 |
火龙果 | 20克 |
玉米粒 | 50克 |
牛肉排 | 200克 |
胡萝卜丝 | 6克 |
秋葵 | 2个 |
黄甜椒 | 半个 |
小番茄 | 2个 |
芦笋 | 2个 |
藜麦 | 20克 |
紫背天葵 | 2片 |
紫甘蓝 | 3片 |
用料
球生菜 | 1颗 |
火龙果 | 20克 |
玉米粒 | 50克 |
牛肉排 | 200克 |
胡萝卜丝 | 6克 |
秋葵 | 2个 |
黄甜椒 | 半个 |
小番茄 | 2个 |
芦笋 | 2个 |
藜麦 | 20克 |
紫背天葵 | 2片 |
紫甘蓝 | 3片 |