蝦醬莧菜怎麼做好吃，蝦醬莧菜家常做法

04-25 用料莧菜250克蝦醬5克蒜2瓣油10克蝦醬莧菜的做法2瓣大蒜、10克油加入主鍋中。設定3秒/速度6將大蒜打碎。再繼續設定3分鐘/溫度120度/速度：小勺，將大蒜爆香。在主鍋里加入250克莧菜、5克蝦醬。莧菜較蓬鬆，加入蝦醬後，將蝦...

麻醬莧菜

05-14 用料莧菜1把芝麻醬1勺蒜1瓣麻醬莧菜的做法莧菜用鹽水泡一下，洗淨鍋中燒水，抄莧菜抄好後盛出裝盤麻醬加入鹽，用水解開切蒜末麻醬倒入莧菜，加蒜末拌好後裝盤...

莧菜餅

07-21 自家種的紅色莧菜和小蔥，吃著放心😃用料麵糰:麥禾餃子粉+麥禾饅頭粉(7:3)溫水(麵粉的65%)克餡:莧菜小蔥油鹽莧菜餅的做法1:面揉成麵糰，蓋好2:蔥，莧菜洗乾淨控好水，莧菜切3cm長，蔥切蔥花3:麵糰撒麵粉擀成薄薄的麵皮4:莧菜，蔥...

莧菜面

08-15 最喜歡的蔬菜，沒有之一。用料雞蛋1個莧菜1小把麵條1小份鹽若干克雞精若干勺（可不放）莧菜面的做法用物準備齊全。熱油煎好荷包蛋。熱油翻炒莧菜片刻，盛出備用，鍋中倒入適量的清水煮後開加入麵條，快熟時加莧菜、調味料、荷包...

紅莧菜鮮蝦炒興化米粉

03-11 就是這個味兒，和諧又親切沒做過的話先把步驟和小貼士看一兩遍再做會更順手！用料正宗興化米粉一餅左右金針花一小把小香菇8朵胡蘿蔔絲一節胡蘿蔔的量去殼鮮蝦大蝦五隻紅莧菜一小把雞蛋2個鹽少量雞汁少量紅莧菜鮮蝦炒興化...

馬莧菜的吃法(炒馬莧菜)

05-26 馬齒莧，也叫馬莧菜，有利水，消腫，降壓，降血糖，保護胃粘膜的作用。它歸心，肝，大腸經。有消熱解毒，涼血，止血的作用。能治療溼熱導致的腹瀉，痢疾，大便帶血，膿血，伴有腹疼，裡急後重等症。還可以用於癰腫疔瘡，溼疹，丹毒，蛇蟲咬傷。它還能興奮...

蝦滑莧菜湯

12-24 蝦滑Q彈鮮香，湯色清澈明麗，鮮甜可口，莧菜翠綠嫩滑，營養豐富又低脂健康😋用料口味撈手打蝦滑100克莧菜1小把鹽2克香油少許蝦滑莧菜湯的做法莧菜摘洗乾淨，蝦滑裝入裱花袋。水燒開轉小火保持微沸，擠入蝦滑，水開後下入莧菜，開鍋半...

莧菜

06-08 用料莧菜1把蒜頭五六瓣砂糖2勺耗油1泵莧菜的做法燒開水，把莧菜放到鍋裡，煮熟（5-6min）蒜頭切成蒜末碟裡放蒜末，醬油，油，砂糖，耗油莧菜煮好之後，放盤裡，攪拌均勻即可...

蝦仁莧菜

02-11 青菜大部分人都不愛吃，原因是青菜做法多數是清炒，蒜蓉炒，的確不好吃，今天我們換種做法，說不定你就愛吃了。用料莧菜1把蝦仁20只蒜頭3片花肉50克豆瓣醬1勺蝦仁莧菜的做法莧菜一把。所需材料。蝦仁泡洗乾淨，花肉切丁。蒜頭3片...

莧菜饃【莧菜捲餅】

08-11 微信公眾號【食記生活】更精彩哦，還有我減肥18斤餐單，公眾號回覆【減肥】即可檢視今年初遇，怎能放過？一片片綠中透著點點斑駁紅的小嫩芽，還未見她紅色滿眼呢；莧菜，我只愛這麼吃，沒有之一！用料莧菜950g香蔥50g色拉油（拌菜用）100g...

菜莧粥

03-15 剩米飯做菜粥，美味減脂，簡單方便，喝的胃裡暖暖的。用料剩米飯一大碗鹽4克菜莧250克油適量菜莧粥的做法剩米飯一碗加水煮成泡飯，加油和鹽，倒入菜莧攪拌，煮開就為菜莧粥...

莧菜糊

07-14 用料莧菜1把蒜片適量幹鹽少許水澱粉適量莧菜糊的做法莧菜洗淨切小碎段，備輔料熱鍋倒油，放蒜片炒香放入莧菜碎翻炒，加鹽拌勻加開水適量（按自己喜歡的濃稠度），煮開一會兒。分次淋入水澱粉鍋鏟攪勻，成糊狀出鍋即可這是加了肉末...

馬齒莧炸醬

08-02 到了夏天，春季的野菜相繼退場，馬齒莧要成為夏季野菜的翹楚，遍地可得，清熱解毒，健脾和胃，入口軟糯，有一點點微妙的酸味，很適合盛夏。除了涼拌，極適合放到炸醬裡，來一份健康開胃的炸醬麵吧！用料馬齒莧一把雞蛋2個黃豆醬2勺馬齒莧炸...

蒜醬紅莧菜

12-14 用料紅莧菜蒜瓣2醬油糖鹽非轉基因菜籽油蒜醬紅莧菜的做法紅莧菜洗淨處理後，切段，莖葉分開，油熱後，下第一個蒜瓣末，炸香，下莧菜莖，炒一下，入莧菜葉，同入第2個蒜瓣末、醬油和糖，炒勻再次自行調味後，即可關火，馬上裝盤易黃...

野生蝦皮紅莧菜（無油)

09-08 雖然用的是淡皮，本身沒有鹽，但也能散發海鮮的味道。與莧菜本身的鮮味相得益彰。用料莧菜1把蒜2瓣喜馬拉雅粉鹽2克椰子氨基醬油適量野生淡皮（蝦皮）十幾個野生蝦皮紅莧菜（無油)的做法熱鍋，鍋中少量純淨水，燒開冒泡加入大蒜片，蝦...

蛋醬馬齒莧

11-24 上週回老家，偶見房前屋後各種野菜長勢喜人，釆了一些，回來擇好洗淨，蒲公英做了沾醬菜，剩下馬齒莧，沒想到成就了我在下廚房的第一個菜譜。用料馬齒莧300g雞蛋2個蒜2－3顆黃豆醬適量鹽少許雞精少許蛋醬馬齒莧的做法將馬齒莧洗淨，...

莧菜鮮蝦烙餅/餡餅

10-05 我爸最近摸的江蝦實在太多，只能變著法子吃了。這個莧菜蝦子燒餅不知道是不是隻有我們這這麼吃，一到夏天街上就有很多店賣。不過一般都是發麵餡餅的做法，就是加酵母醒發了麵糰再將菜餡包在裡面烙。我家這個就是簡單的煎麵...

豆醬煮莧菜

03-23 豆醬以新鮮黃豆，麵粉，食鹽等原料，泡，煮熟後經天然發酵，晒制等生產而成的。豆醬鹹鮮帶甘，質醇味香，可用於佐餐蘸料，以及烹煮海鮮，肉類包括蔬菜。用料普寧豆醬1大勺莧菜500克蒜頭4瓣豆醬煮莧菜的做法莧菜去頭枯葉摘洗乾淨。普寧...

莧菜炸醬麵

01-11 用料1(莧菜面)莧菜一把麵粉300克水適量用料2(炸醬)肉末300克甜麵醬2大勺黃豆醬2大勺郫縣豆瓣醬1大勺澱粉醬油料酒蔥姜莧菜炸醬麵的做法1(炸醬)將甜麵醬，黃豆醬，郫縣豆瓣醬調好後加水稀釋蔥姜切絲肉末加澱粉和醬油還有料...

河蝦米莧

11-26 莧須細摘嫩尖，幹炒，加蝦米或蝦仁，更佳。不可見湯。——清袁枚《隨園食單莧羹》前幾日翻看《隨園食單》，偶然看到《莧羹》這一小節，念想著正是吃米莧的好時節，遂學了袁枚大叔的方子，摘了最嫩的米莧嫩尖，配上幾隻滿腹蝦籽的籽蝦...

奶油莧菜蝦仁🍤意麵

08-11 用料蝦仁剋意大利麵份蒜瓣莧菜黃油低脂奶奶油莧菜蝦仁🍤意麵的做法莧菜切碎意麵煮6分鐘關火悶2分鐘撈出備用中火融化黃油放蒜末爆香下🍤煸炒蝦仁收縮後放莧菜加鹽調味🧂炒至斷生加低脂奶🥛（meiji藍盒推薦煮開後倒入意...

莧菜粥

02-18 莧菜又叫仁情菜，怎麼吃都好吃。用料莧菜1把麵粉50克水1000克+1小碗鹽適量植物油適量蔥1根莧菜粥的做法莧菜洗乾淨，切碎蔥切末，冷鍋起油，加入蔥末和適量鹽，待蔥末變金黃加入1000克水放入莧菜，燒開，煮幾分鐘莧菜變軟另取一小碗...

莧菜蝦仁

07-12 怎樣把減肥餐做得好吃又好看？莧菜的粉色與蝦仁的橘色碰撞出無比鮮豔的色彩，看著誘人，吃著誘心！😜用料莧菜1把鹽克（適量）蝦仁500克蒜十瓣（約一整頭）橄欖油半小匙莧菜蝦仁的做法大蝦去皮、去頭、去蝦線，背後開刀備用。大蒜切碎，備...

莧菜梗蝦仁玉米粒沙拉

07-24 紅莧菜買回來一大把，葉子和梗總是不一起熟，沒關係，除了炒葉子，可以再加一份沙拉菜呀︿(￣︶￣)︿用料紅莧菜梗300g蝦仁肉100g煮玉米粒100g味極鮮醬油適量鹽5g醋8ml香油適量莧菜梗蝦仁玉米粒沙拉的做法買回來的紅莧菜，擇下葉子留著炒...

紅莧菜

04-08 用料莧菜把蒜瓣鹽克紅莧菜的做法紅莧菜...