減脂期吃的：巧克力西葫蘆蛋糕 （無油 無糖）

蛋糕應該是每個女孩都拒絕不了的存在，我打算給減脂期的自己做一款無油無糖的小蛋糕，懶人就用懶辦法對付，全程絞肉機，分分鐘就搞定，出來的成品還是不錯的，減脂期吃一塊也沒什麼負擔，對比歐包好吃的不是一點點，滿足！（這一盤我切了6等份，可以代替歐包當主食）

用料  

減脂期吃的：巧克力西葫蘆蛋糕 （無油 無糖）的做法  

1. 西葫蘆有吧？

2. 香蕉有吧？

3. 無糖酸奶

4. 挑兩個大一點的蛋，以上四種材料按量全加入絞肉機，加一點香草精可以去腥，攪打均勻。

5. 然後繼續按量加入黑全麥粉，可可粉，泡打粉，小蘇打，鹽，按幾下攪拌均勻即可。不要一直打會打發過度哦！

6. 這樣就可以了，倒入磨具裏，（我用的是一個小烤盤）

7. 純可可豆

8. 一把堅果

9. 碼上去

10. 入烤箱，175度60分鐘

11. 出爐啦！

12. 外層略酥脆，內裏綿軟。個人覺得堅果是點睛之筆！我在減脂期所以選的材料都是無油無糖的。只有兩根香蕉的甜度，口感上應該屬於微微甜吧，吃不慣喜甜的小夥伴可以加少量的代糖也是不錯的選擇！