菌菇時蔬湯丨湯鮮香清爽,入味但不油膩。

來源:美味食譜館 1.96W
菌菇時蔬湯丨湯鮮香清爽,入味但不油膩。的做法步驟圖

比如今天這道要和大家推薦菌菇燉。顧名思義,就是各種菌菇一起煮,菌菇類更熟越煮越鮮,燉出的湯鮮香清爽,入味但不油膩。我家平均兩天做一次,清爽好喝,還能為人體補充和鎖住水分,滋養皮膚。每次上桌5分鐘就被搶光,連湯汁都不剩一滴。

用料  

蟹味菇 80克
西紅柿 1個
火腿腸 1根
絲瓜 1根
雞蛋 2個
豆腐 1塊
生抽 15克
3克
雞精 2克
香葱 適量
食用油 適量

菌菇時蔬湯丨湯鮮香清爽,入味但不油膩。的做法  

  1. 準備好所需要的食材!!!!

    菌菇時蔬湯丨湯鮮香清爽,入味但不油膩。的做法步驟圖 第2張
  2. 雞蛋打入碗中,打成蛋液。

    菌菇時蔬湯丨湯鮮香清爽,入味但不油膩。的做法步驟圖 第3張
  3. 絲瓜去皮切成滾刀狀、蟹味菇洗淨切斷,南豆腐切小丁,火腿腸切小丁備用。

    菌菇時蔬湯丨湯鮮香清爽,入味但不油膩。的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋中倒少許油,油燒熱後,將蛋液倒入鍋中攤成薄餅,再取出切成粗片備用。

    菌菇時蔬湯丨湯鮮香清爽,入味但不油膩。的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋中油熱後,先將西紅柿倒入鍋中炒軟,然後加水,再放入豆腐、火腿腸、生抽大火煮開

    菌菇時蔬湯丨湯鮮香清爽,入味但不油膩。的做法步驟圖 第6張
  6. 水開之後將蟹味菇和蛋皮倒入鍋中,沸騰後,最後將絲瓜倒進去燙軟,出鍋前放入鹽、雞精和葱花攪勻即可

    菌菇時蔬湯丨湯鮮香清爽,入味但不油膩。的做法步驟圖 第7張
  7. 這樣一道簡單又好喝的時蔬湯就完成了!!!!

    菌菇時蔬湯丨湯鮮香清爽,入味但不油膩。的做法步驟圖 第8張
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